Az alkoholproblémáról sokaknak az alkoholfüggőség jut eszébe: a mindennapos ivás, a kontroll elvesztése vagy az elvonási tünetek. Pedig létezik egy ennél korábbi állapot is, amikor valaki még nem feltétlenül függő, alkoholfogyasztási szokásai azonban már növelik a testi, lelki és társas következmények kockázatát. Ezt nevezik kockázati alkoholfogyasztásnak – a hétköznapi szóhasználatban gyakran „kockázati alkoholizmusnak”, bár szakmailag az előbbi a pontosabb kifejezés.
Az alkohol kiszámíthatatlanul befolyásolhatja a vércukorszintet: egyes italok először megemelhetik, maga az alkohol viszont akár órákkal később is veszélyesen alacsony vércukorszinthez vezethet – különösen bizonyos gyógyszerek vagy inzulin használata mellett.
A nyári melegben sokaknak jól esik egy hideg sör, egy fröccs vagy egy koktél. A magas hőmérséklet azonban egészen másképp hat a szervezetünkre, mint hűvösebb időben, ezért ugyanannyi alkohol is könnyebben okozhat rosszullétet vagy kiszáradást.
Az utóbbi fél évben jelentkeznek ezek a problémák és rettegünk, hogy végzetes vagy visszafordíthatatlan következményei lesznek a tetteinek.
Érdemes odafigyelni arra, mi kerül nap mint nap a poharába.
Nem is olyan rossz módszer ez a trend.
Neurológusok figyelmeztetnek: ez az ártatlannak hitt esti szokás szó szerint összezsugoríthatja az agyat.
Nagy baj, ha ez szokássá válik.