Ismerős az érzés: megvolt a 7–8 óra alvás, mégis nehéz kikelni az ágyból, tompa a fej, és már ébredéskor kimerültnek érzi magát. A pihentető alvás nem csak az eltöltött órák számán múlik!
Az alkohol májkárosító hatása nem csak a nagyivók problémája
Sok ünnepi étel és ital gyorsan elégethető egy kis mozgással.
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Bőséges lakomák, hosszú esték, baráti és családi összejövetelek, amelyekhez gyakran több alkohol is társul, mint egy átlagos hétköznapon. Kevesen gondolnak bele, hogy ez a hirtelen megugró alkoholfogyasztás nemcsak másnaposságot, hanem szívproblémákat is kiválthat.
Az alkoholprobléma nem mindig látható egyértelműen, hanem gyakran rejtett formában jelentkezik.
A horkolás megszüntetése nem egyetlen csodamódszeren múlik. Sokkal inkább azon, hogy megismerje saját testének működését, és megtalálja azokat a tényezőket, amelyek Önnél a leginkább befolyásolják a szabad légzést.
Ha nem figyel oda az életmódjára, akár gyulladás, cukorbetegség, sőt daganatos betegségek is megjelenhetnek!