Álmatlanság
-
Alvászavar
Alvászavar: ezért ne vegye félvállról!
Egy kutatás szerint nagyobb eséllyel alakulhat ki stroke azoknál, akik éjjel rosszul...
-
Alvászavar
Horkolás ellen bevált módszerek: ezt a 6 dolgot próbálja ki
A horkolás nem csak kellemetlen és zajos, de súlyos szövődményei is lehetnek a koncentrációs...
-
Alvászavar
Ezek a gyógyszerek alvászavart okozhatnak - vigyázzon velük!
A rossz minőségű alvást okozhatja valamilyen betegség, depresszió és bizonyos fajta gyógyszerek...
-
Alvászavar
Tévé előtt könnyebb elaludni, vagy sem?4 tévhit az alvásról
Ha valaki nehezen alszik el, akkor szinte minden praktikát bevet, hogy végre álom jöjjön a szemére....
-
Hormonális betegségek
Ebből tudhatja, hogy pajzsmirigy túlműködése van
Fokozott pajzsmirigy hormontermelésnél gondolni kell autoimmun betegségre...
-
Alvászavar
Miért alszom el nehezen? Itt a válasz!
Ha rosszul alszunk, azonnal elkezdjük az okokat...
-
Alvászavar
Milyen betegségek okozhatnak alvászavart? Itt a válasz!
Akut alvászavar még a legjobban alvó emberekkel is előfordulhat. Összeszedtük, mi...
-
Alvászavar
Ezt az 5 gyógynövényt próbálja ki álmatlanság ellen
Egy aktív és sikeres napot mindig meghatároz az a tény, hogy vajon eleget és elég jól...
-
Alvászavar
Hány óra alvásra van szükség 40 felett? Itt a válasz!
Egy friss kutatás azt vizsgálta, hogy ideális esetben hány óra alvásra van szüksége 40 felett egy...