Álmatlanság
-
Alvászavar
Ilyen komoly problémákat okozhat, ha nem alszunk eleget
A tartós kialvatlanság nemcsak fáradékonnyá és ingerültté tehet minket, hanem a különböző...
-
Egészség és szépség
Igaz, vagy sem, hogy a jó alvás megszépít? Itt a válasz!
Kutatók azt vizsgálták, hogy a kialvatlanság meglátszik-e az arcon. Érdekes eredményekre...
-
Alvászavar
Sokszor felébred éjszaka? Pajzsmirigy probléma is kiválthatja
Az alvászavar hátterében gyakran mentális probléma áll, de betegség is...
-
Természetes gyógymódok
Altatóteák: 10 bevált gyógytea álmatlanság ellen
Egyes gyógyteák olyan vegyületeket tartalmaznak, amelyek segíthetik a jobb, minőségibb...
Galéria -
Egészség és szépség
Szokott éjjelente köhögni? Ez a 6 ok állhat a háttérben
Az esti köhögéstől nehezebben aludhatunk el, vagy gyakrabban...
-
Alvászavar
Mitől bizsereg, miért viszket éjjel a lábam? A neurológus válaszol
Sokak életét megkeseríti a nyugtalan láb szindróma, amely éjszaka okoz furcsa, rendkívül zavaró...
-
Alvászavar
Keveset szokott aludni? Erősebben érezheti miatta a fájdalmait
A kutatások a megfelelő alvás jelentőségét hangsúlyozzák a fájdalomérzet...
-
Szív- és érrendszeri betegségek
Álmatlanság, és túl korai ébredés: így vezethet stroke-hoz
A kockázat több tünettel, például az elalvási vagy elalvási nehézségekkel, illetve a túl korai...
-
Alvászavar
Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!
Jelentősen ronthatja az alvásminőséget már egy egyhe lefolyású fertőzés is – állítja egy új...