Álmatlanság
-
Alvászavar
Álomtolvajok: ezek a gyógyszerek álmatlanságot okozhatnak
Hibás a betegek azon elképzelése, hogy a vényköteles altatószerek mindenre megoldást nyújtanak, és...
-
Idegrendszeri betegségek
5 bizarr alvási rendellenesség és viselkedés, amikről tudnia kell!
Mind hallottuk a történeteket az emberről, aki kifecsegte titkait alvás közben. És mi a helyzet...
-
Táplálkozás
Ennyi kávét ihat edzés előtt
Mutatjuk a kávé egészségre gyakorolt jó...
-
Alvászavar
Ez lehet az oka, hogy tavasszal nehezebben tudunk aludni
A sötét tél közepén alig vártuk, hogy végre beköszöntsön a tavasz: hosszabbodjanak a nappalok és jó...
-
Alvászavar
Kiégést és alvásszavart okozhat a bezártság? Ezt tehetjük ellene (x)
Egyre nehezebben bírjuk a járványhelyzet miatt kialakult bezártságot, sokan panaszkodnak kiégésről...
-
Alvászavar
6 megdöbbentő dolog, amelyet az alvás hiánya okoz (x)
Az alvászavar a második leggyakoribb ok, amivel a háziorvoshoz fordulunk. Az elmúlt egy évben átélt...
-
Pszichés betegségek
Ismerjük fel időben a depresszió tüneteit!
A depresszió egy olyan népbetegség, amelynek a tüneteit minden hatodik ember megtapasztalja...
-
Alvászavar
A koronavírus miatt felborult az élete, és már aludni sem tud? Ezek a tippek segíthetnek
A home office és a karantén egy merőben új helyzet a legtöbbünk számára, az életünk felborulása...
-
Egészség és szépség
Elsőfokú figyelmeztetést adtak ki az erős szél miatt: így hat az egészségünkre
Országszerte viharossá fokozódhat a szél - több régióban 100 kilométer/óra feletti széllökésekre...