Túlzott vöröshús-fogyasztás - és a rákkeltő hatás

Túlzott vöröshús-fogyasztás - és a rákkeltő hatás

A vörös hús túlzott fogyasztása rákot okozhat! A Brit Táplálkozástudományi Alapítvány által készített tanulmány arra hívta fel a figyelmet, hogy a túl sok vörös hús rákot okozhat. A felnőttek ajánlott mennyisége mindössze heti 500 gramm, ami naponta három vékony szelet baconszalonnának felel meg.

Pesszimizmus - és szívfájdalom

Pesszimizmus - és szívfájdalom

A legújabb felmérések szerint a pesszimista, visszahúzódó beállítottságú emberek sokkal nehezebben gyógyulnak fel a szív- és érrendszeri betegségekből, mint a pozitívabb életszemléletűek.

Keleti gyógyászat - influenza idején is?

Keleti gyógyászat - influenza idején is?

Az influenzás időszakban is szerephez jut a kínai gyógyászat. Nagy Kígyó Maknak különleges titkos fegyvere van az influenza távol tartására – ott tekergőzik és sziszeg mellette a kosárban. A kígyókat már évezredek óta használják Kínában különféle betegségek gyógyítására: kígyó-erjesztéses bor az ízületi gyulladás ellen, kígyó nemi szerv vesebajokra és a férfi nemi vágy serkentésére, és kígyó epehólyag hörghurutra.

Rostdús étrenddel a hosszabb életért!

Rostdús étrenddel a hosszabb életért!

A rostdús étrend hosszabb életet adhat... Az Amerikai Országos Rákkutató Intézet (NCI) szerint a rostdús étrend 22 százalékkal csökkenti a szívbetegség, a légzőszervi megbetegedések és más betegségek okozta halálozás kockázatát.

Koffein és a tévhitek

Koffein és a tévhitek

Leghétköznapibb koffeinforrásaink a kávé, a tealevél és kokalevél. Az energiaitalok átlagos koffeintartalma 160 mg körül van, míg egy csésze forró csokoládé kb. 4 mg-ot tartalmaz. Megtalálható fájdalomcsillapítókban, meghűlés elleni gyógyszerekben, vagy egyes fogyókúrás tablettákban is 16 - 200 mg közötti mennyiségben. Azon kívül, hogy a koffein önmagában enyhe fájdalomcsillapító hatással bír, növeli a fájdalomcsillapítók hatékonyságát is.

Nemes ügy: 20 éves a Magyar Hospice Alapítvány

Nemes ügy: 20 éves a Magyar Hospice Alapítvány

20 éves a Magyar Hospice Alapítvány. Négy köztársasági elnökünk felesége vállalta közösen az idén 20 éves Magyar Hospice Alapítvány jubileumi évének fővédnökségét. Göncz Árpádné, Mádl Dalma, Sólyom Erzsébet és Schmittné Makray Katalin személyes szerepvállalásával és megjelenésével kívánt súlyt adni e hiánypótló egészségügyi szolgáltatás fontosságának. 1991-ben Polcz Alaine közreműködésével alakult meg a Magyar Hospice Alapítvány, mely céljainak megfelelően a rákbetegek számára elviselhetővé és emberhez méltóvá teszi életük utolsó szakaszát. Intézményünk alaptevékenysége a fájdalomcsillapítás, a betegek méltóságának utolsó pillanatig való megőrzése, családjuk pszichológiai támogatása.