Aluszékonyság | Egészségkalauz

Aluszékonyság

Alig tud ébren maradni? Erről ismerheti fel a vashiányos vérszegénységet

Alig tud ébren maradni? Erről ismerheti fel a vashiányos vérszegénységet

A vashiányos vérszegénység az egyik leggyakoribb hiányállapot, amely sokszor észrevétlenül alakul ki. A tünetek azonban annyira hétköznapinak tűnnek, hogy könnyű félreérelmezni őket – gyakran a fáradtságnak, a stressznek vagy az időjárásnak tulajdonítjuk őket.

Nem dobják fel az ünnepek sem, folyton szomorú és lehangolt? Ez a betegség is okozhatja

Nem dobják fel az ünnepek sem, folyton szomorú és lehangolt? Ez a betegség is okozhatja

Lehetséges, hogy ez nemcsak átmeneti hangulat-ingadozás, hanem a szezonális affektív betegség tünete, mely a depresszió egyik típusát jelenti.

Mi az alvászavar? Ezek az alvászavar okai, tünetei és kezelési lehetőségei

Mi az alvászavar? Ezek az alvászavar okai, tünetei és kezelési lehetőségei

Az alvászavar gyűjtőfogalom, hiszen az elalvási nehézségektől kezdve a horkoláson és légzéskimaradáson át az alvás alatti furcsa viselkedések is ebbe a kategóriába tartoznak. Valamennyi problémának létezik enyhébb és súlyosabb formája, a terápia meghatározásakor pedig mindezt figyelembe kell venni.

Hiperszomnia: a nappali aluszékonyság nem a lustaság jele!

Hiperszomnia: a nappali aluszékonyság nem a lustaság jele!

Egyesek képtelenek nappal ébren maradni, annak ellenére is, hogy az éjszakai alvás mennyisége megfelelő vagy akár meg is haladja azt.