Aluszékonyság | Egészségkalauz

Aluszékonyság

Alig tud ébren maradni? Erről ismerheti fel a vashiányos vérszegénységet

Alig tud ébren maradni? Erről ismerheti fel a vashiányos vérszegénységet

A vashiányos vérszegénység az egyik leggyakoribb hiányállapot, amely sokszor észrevétlenül alakul ki. A tünetek azonban annyira hétköznapinak tűnnek, hogy könnyű félreérelmezni őket – gyakran a fáradtságnak, a stressznek vagy az időjárásnak tulajdonítjuk őket.

Nem dobják fel az ünnepek sem, folyton szomorú és lehangolt? Ez a betegség is okozhatja

Nem dobják fel az ünnepek sem, folyton szomorú és lehangolt? Ez a betegség is okozhatja

Lehetséges, hogy ez nemcsak átmeneti hangulat-ingadozás, hanem a szezonális affektív betegség tünete, mely a depresszió egyik típusát jelenti.

A kórós alvászavar okai, tünetei és kezelési lehetőségei

A kórós alvászavar okai, tünetei és kezelési lehetőségei

Az alvászavar gyűjtőfogalom, hiszen az elalvási nehézségektől kezdve a horkoláson és légzéskimaradáson át az alvás alatti furcsa viselkedések is ebbe a kategóriába tartoznak. Valamennyi problémának létezik enyhébb és súlyosabb formája, a terápia meghatározásakor pedig mindezt figyelembe kell venni.

Hiperszomnia: a nappali aluszékonyság nem a lustaság jele!

Hiperszomnia: a nappali aluszékonyság nem a lustaság jele!

Egyesek képtelenek nappal ébren maradni, annak ellenére is, hogy az éjszakai alvás mennyisége megfelelő vagy akár meg is haladja azt.