Alvás
-
Diagnosztika
Visszatérő fájdalom: ez a 3 ok állhat a kiújulás mögött
Sokan szenvednek olyan visszatérő fájdalmaktól, mint például a hátfájás, fejfájás, hasfájás,...
-
Alvászavar
Alvászavar-kalkulátor: nézze meg, önt érinti-e a rossz alvás
Ma a felnőtt lakosság több mint fele alvásproblémákkal küszködik. De nemcsak az alvással töltött...
-
Mozgás
Önnek mit ajánlanak a szakértők? Ingyenes, személyre szabott program segíti az életmódváltást
Íme egy program, amely személyre szabott megoldásokkal segíti az...
-
Időskor
Empátiahiány és hallucinációk: mikor okozza demencia és mikor Alzheimer-kór?
Nemcsak az Alzheimer-kór, hanem az agyat érintő számos más betegség is károsítja a gondolkodási,...
-
Fertőző betegségek
Óraátállítás és karantén: erre figyeljen, hogy nyugodtan alhasson éjszakánként
Vasárnap 1 órával előrébb kellett állítanunk az óráinkat, ez könnyen megboríthatja a napirendünket,...
-
Életmód
Életmódváltás januártól? Így lehet sikeres!
Akár a fogyás a cél, akár betegségeket szeretne megelőzni, fontos, hogy a következő kérdésekre...
-
Baba-mama
Nem alszik jól a kicsi? 5 tipp, hogy ne legyen küzdelem az esti altatás
Rengeteg oka lehet annak, hogy miért ébred fel sokszor a gyermek éjszaka, vagy miért alszik el...
-
Alvászavar
Hogyan javítja az alvómaszk az alvást?
Tudja, mi az az alvómaszk? Sokunk nem tud pihentetően aludni, alvási apnoe vagy egyéb alvászavar,...
Videó -
Idegrendszeri betegségek
A narkolepszia kezelési lehetőségei
A narkolepszia igen összetett neurológiai betegség, mely tulajdonképpen az alvás és ébrenlét...