Alvás
-
Alvászavar
Hallott már a rózsaszín zajról? Így segíti az alvást
A fehér zajról jó eséllyel többen hallottunk már, de létezik rózsaszín zaj is, ami az idősebb...
-
Alvászavar
Így segítheti az okostelefon a jobb alvást!
Az agyhullámokat figyeli egy okostelefon-alkalmazás, amely az alvás minőségi és mennyiségi...
-
Táplálkozás
Így aludhatja magát karcsúra: 5 tipp a sikeres újévi fogadalomért
Valószínűleg előkelő helyen áll az újévi fogadalmak toplistáján az a terv, hogy januártól majd...
-
Diagnosztika
Visszatérő fájdalom: ez a 3 ok állhat a kiújulás mögött
Sokan szenvednek olyan visszatérő fájdalmaktól, mint például a hátfájás, fejfájás, hasfájás,...
-
Táplálkozás
Nem megy a fogyás? Ez a 10 dolog gátolja a súlyvesztést
Nem megy a diéta? Ezek a tippek átlendíthetnek a nehéz pillanatokon - a kilók le fognak olvadni,...
-
Alvászavar
Alvászavar-kalkulátor: nézze meg, önt érinti-e a rossz alvás
Ma a felnőtt lakosság több mint fele alvásproblémákkal küszködik. De nemcsak az alvással töltött...
-
Mozgás
Önnek mit ajánlanak a szakértők? Ingyenes, személyre szabott program segíti az életmódváltást
Íme egy program, amely személyre szabott megoldásokkal segíti az...
-
Alvászavar
Meztelen alvás: így csökkenti a fertőzések esélyét
Ahány ember, annyi alvási szokás, de vajon mit mond a tudomány: pizsamában vagy anélkül...
-
Időskor
Empátiahiány és hallucinációk: mikor okozza demencia és mikor Alzheimer-kór?
Nemcsak az Alzheimer-kór, hanem az agyat érintő számos más betegség is károsítja a gondolkodási,...