Alvászavar
-
![Álmatlanság ellen – 7 hasznos tipp lefekvés idejére]()
Idegrendszeri betegségek
Álmatlanság ellen – 7 hasznos tipp lefekvés idejére
Valószínűleg mindenkivel előfordult már, hogy egész éjjel nem tudott aludni, csak forgolódott,...
-
![A magas vérnyomás ellen jó lehet a délutáni alvás...]()
Szív- és érrendszeri betegségek
A magas vérnyomás ellen jó lehet a délutáni alvás...
A délutáni alvás védelmet nyújthat a magas vérnyomás ellen. Háromnegyed órányi délutáni szunyókálás...
-
![Elalvó sofőr - halálos baleset...]()
Idegrendszeri betegségek
Elalvó sofőr - halálos baleset...
Évente több száz közúti közlekedési baleset oka Magyarországon, hogy a sofőr vezetés közben...
-
![Alvásmegvonás: agyvérzéshez és a szívbetegségekhez vezethet]()
Szív- és érrendszeri betegségek
Alvásmegvonás: agyvérzéshez és a szívbetegségekhez vezethet
A European Heart Journal egyik tanulmánya rámutat, hogy a hosszú távú alváshiány, illetve az...
-
![Fogyás alvásmegvonással?]()
Táplálkozás
Fogyás alvásmegvonással?
Az alvásmegvonás anyagcsere-vonzata. Nemrégiben készült kutatások kimutatták, hogy egy...
-
![Kicsinyeink éjszakai alvásproblémái]()
Baba-mama
Kicsinyeink éjszakai alvásproblémái
Már igen kis gyerekeknél is az éjszakai alvás a leghatékonyabb. Azok a gyermekek, akiknek...
-
![Zuhanás az elalvásba (a narkolepszia nyomában)]()
Idegrendszeri betegségek
Zuhanás az elalvásba (a narkolepszia nyomában)
Napi 100 elalvás, éjjel 30 ébredés... Naponta nagyjából százszor aludt el meglepetésszerűen -...
-
![Veszélyes harmadik műszak...]()
Pszichés betegségek
Veszélyes harmadik műszak...
Különbség van a munkahelyi balesetek gyakorisága tekintetében a váltott műszakban és az egy...
-
![A nők rosszabbul alszanak?]()
Idegrendszeri betegségek
A nők rosszabbul alszanak?
Álmatlan éjszakái mindenkinek vannak, a férfiaknak a nők miatt, míg a nőknek a férfiak miatt....
