Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!

Rosszul alszik mostanában? A koronavírus egyik súlyos hatása is ez!

Jelentősen ronthatja az alvásminőséget már egy egyhe lefolyású fertőzés is – állítja egy új tanulmány.

Az enyhe COVID-fertőzések álmatlanságot okozhatnak: állítja egy új tanulmány

Az enyhe COVID-fertőzések álmatlanságot okozhatnak: állítja egy új tanulmány

Egy enyhe COVID-fertőzésben szenvedő betegek körében végzett tanulmány megállapította, hogy a legtöbben alvászavarokról, köztük álmatlanságról számoltak be.

Okostelefon és alvásnapló: ezek segíthetnek felismerni az alvászavart

Okostelefon és alvásnapló: ezek segíthetnek felismerni az alvászavart

Remélhetőleg sokunk újévi fogadalma között szerepel, hogy mindent megteszünk ebben az évben egészségünkért, fizikai és mentális jóllétünkért.

Mire utal a horkolás?

Mire utal a horkolás?

A horkolás és a szájon át légzés egyaránt gyakori, jellegzetes tünetekkel és jelekkel járó problémák. Bár alapvetően, önmagában egyik sem tekinthető betegségnek, mégis jóval többről van szó, mint egyszerű zavaró hanghatásról. Tudjon meg mindent a horkolásról, annak okáról, egyéb tüneteiről, kialakulásáról és kezeléséről.

Éjszakai műszakban dolgozik? Erre jobb, ha odafigyel

Éjszakai műszakban dolgozik? Erre jobb, ha odafigyel

Mit tegyünk, ha felcserélődnek a nappalok és az éjszakák az életünkben a munkánk miatt?

Ébredés után nem tudok megmozdulni, sem beszélni, mit tehetek? Az orvos válaszol

Ébredés után nem tudok megmozdulni, sem beszélni, mit tehetek? Az orvos válaszol

Van hogy egy héten kétszer is tapasztalom, és rettentően ijesztő.