Alvászavar
"22 éves nő vagyok, gyerekkorom óta hallucinálok a sötétben" Vakcinainfó - Az orvos válaszol
"Láttam már kalapácsot lefelé lebegni, embereket beszélgetni, és átmenni a szobán" - a fiatal nőt 14 éve gyötrik hallucinációk és erős migrén.
Ha nem alszik jól, pénzkidobás a melatonin
Egy friss tanulmány szerint nincs értelme melatonin tartalmú étrend-kiegészítőt szedni alvászavarra.
Alvásproblémák covid után: kiderült, mennyire gyakori
A Cleveland Clinic új kutatása azt vizsgálta, mennyire gyakori, és főleg kiket érint a covid utáni alvászavar.
Ezek a szívelégtelenség korai tünetei, a szívgyógyászok szerint az álmatlanság az egyik
A szívelégtelenségnek számos korai tünete lehet. Vegye őket nagyon komolyan!
Koronaszomnia - 8 tünet, ami covidos alvászavarra utal
Mit tehetünk, ha a koronavírus miatt úgy átalakult az életünk, hogy alvászavarokkal küzdünk?
Jennifer Aniston évtizedekig szorongott - ez volt az oka
A színésznő nem mindig volt tudatában annak, hogy mit tesz.
Hogyan alszik a világ a háború árnyékában?
A nemzetközi és hazai kutatások egyértelműen az alvás állapot minőségi romlásáról számolnak be, kiemelten a nők és a fiatalok helyzete súlyosbodott.
Betegségek, amelyeket az alváshiány okozhat
Egy brit-amerikai alvásszakértő szerint az ébrenlét valójában enyhe agykárosító tevékenység, amelyet átlagosan napi 7-9 óra alvás tud helyreállítani. Az alvásra az egészségünk szempontjából is szükségünk van, hiszen ha rendszeresen keveset alszunk, annak káros következményei lehetnek.