Bélmikrobiom
Bélmikrobióta: ezekkel az ételekkel óvhatja a bélnyálkahártya egészségét
A telített zsírokban gazdag, magas cukortartalmú, rostokban szegény étrend hatására megváltozik a bélnyálkahártyán élő bélbaktérium-közösség összetétele, ami gyulladásokhoz vezethet.
Mikrobiom vizsgálat: hogyan végzik, mennyire megbízható az eredmény?
A Semmelweiss Egyetem gasztroenterológusa elmondja, hogyan zajlik a vizsgálat, és azt is, hogy az eredmények mire elegendőek, és mire nem.
Gondolná, hogy a B-vitamin lassíthatja a Parkinson-kórt? Ez a kutatók új felfedezése
A Parkinson-kór progressziójának lassításában fontos szerepet játszik a bélnyálkahártya egészsége és a B-vitaminok pótlása.
Nem is hinné, milyen szoros kapcsolat van a táplálkozás és a daganatos betegségek kialakulása között
Az étrend a bélmikrobiom fontos szabályozója.
Mi jó reflux ellen? Ezekkel a készítményekkel sokat segíthet panaszain
A reflux ellen több készítmény is kapható, ám sokan elfeledkeznek ezekről a fontos szerekről, melyek csökkenthetik a panaszok fellépésének esélyét, ráadásul enyhíthetik is a tüneteket.
Kiderült: így okoznak gyulladást a szervezetben a mikroműanyagok
Szakértők szerint az emberek hetente átlagosan 5 gramm mikroműanyagot fogyasztanak, ami egy hitelkártya súlyának felel meg.
Mit tegyek hasmenés esetén? Ezeket az ételeket egye és ezeket kerülje
Egyes élelmiszerek segítenek a panaszokon, mások csak rontanak rajta.
Bélgyulladás ellen mandula? Ezt mondja a tudomány
Emésztésjavító előnyökre bukkantak, amikor az egész és az őrölt mandula bélrendszerre gyakorolt hatását vizsgálták.