Noha a testen kívüli élményeket (out-of-body experiences - OBE) általában a migrénhez, az epilepsziához és a pszichopatológiás esetekhez szokták kötni, időnként teljesen egészséges emberekkel is előfordulnak. A jelenség oka eddig jórészt ismeretlen volt.
Matos Lajos, az MTI szakértője írja: Amerikai kutatók új, gyógyszermentes megoldást dolgoztak ki a sokakat kínzó álmatlanság kezelésére: az agy hűtését, amelyről a SLEEP 2011 nemzetközi kongresszuson számoltak be.
A beültethető eszköz enyhíti az erős migrént. A nyak hátsó részébe rejtett implantátum több fejfájásmentes napot szerezhet azoknak a súlyos migrénben szenvedő betegeknek, akik nem reagálnak más kezelésekre.
A hétvégi plusz órák nem pótolják a rendes alvásidőt! A legújabb kutatások szerint a munkanapokon csak napi hat órát pihenő férfiak és nők a hétvégén nem képesek behozni lemaradásukat az alvás területén.
A Harry Potter sorozat írója J.K.Rowling édesanyja az idegrendszert megtámadó gyulladásos betegségbe, azaz a szklerózis multiplexbe halt bele...
Mind a sok alvás, mind a kevés fokozza a depressziós hajlamot! A felnőttek optimális alvásideje hat-kilenc óra és ennél akár többet alszik valaki, akár kevesebbet, rosszabb lesz a közérzete és hajlamosabb lesz depresszióra. Amerikai ideggyógyászok a most tartott alváskongresszuson számoltak be ezzel kapcsolatos vizsgálataikról.
Teniszlabdával a horkolás ellen? Német szakértők szerint teniszlabdával lehet legjobban védekezni a horkolás ellen.
Egy új tanulmány szerint a rendszeres testmozgás sokat segíthet a 2-es típusú cukorbetegek és az alvás alatti légzéskimaradásban (alvási apnoé) szenvedők állapotán.