Igy károsíthatják az okostelefonok a hallásunkat
Egyre elterjedtebb az okostelefon használata - lássuk, hogyan veszélyeztethetik hallásunkat!
A világon minden negyedik ember használ okostelefont nap mint nap, és a számuk egyre csak növekszik. Ám ezeknek a készülékeknek is léteznek egészségre kockázatos hatásai. Többek között a hallásunk épségét is veszélyeztethetik.
Nem csak a túlzott hangerő okozhat halláskárosodást
Több tanulmány is kimutatta a mobiltelefonok és okostelefonok hallásra gyakorolt kedvezőtlen hatását, mely elsősorban a mindennapos használatuknak köszönhető. Bár a fő problémát a túlzott hangerő jelenti, a készülék által kibocsátott elektromágneses sugárzás sem veszélytelen. Számos vizsgálatban úgy találták, hogy az elektromágneses hullámok hatással vannak a hallás folyamatára, és azoknál, akik hosszú távon, rendszeresen használják a telefont, sokkal gyakoribb a halláscsökkenés, mint a mobiltelefont nem használók körében.
Ha lehet, próbáljunk minél kevesebbet beszélni mobiltelefonon - vagy ha elkerülhetetlen, használjunk headsetet!
Forrás: EgészségKalauz
Az Egészségügyi Világszervezet szerint világszerte egymilliárd fiatal hallását veszélyezteti a túl hangos zenehallgatás. A zsúfolt városi környezet is fokozza a problémát, a fülhallgatók ugyanis nem szűrik ki a zajokat, emiatt a fiatalok még hangosabbra állítják a hangerőt. A hanghullámok károsítják a hallószőröket, melyek a hangok agyba való továbbításáért felelősek, és ha ezek egyszer elhalnak, soha többé nem regenerálódnak.
A nagy hangerő továbbá összehúzza a fülben található izmokat, ezért a hallócsontocskák mozgása is korlátozottá válik, következésképpen nem közvetítik a rezgést olyan hatékonyan, ami újabb okot jelent a hangosításra. Ez egy ördögi kör, aminek a fő vesztese a hallásunk lehet.
Hogyan lehet ellene védekezni?
Az okostelefonoktól és mobiltelefonoktól senki nem szívesen válna meg, de szerencsére van néhány módszer a hallásunk megóvására.
Halláskárosodás teszt: töltse ki most, és tudja meg, hogy károsodott-e a hallása!
- távol tartani a telefont a fejünktől
- kihangosítót vagy headsetet használni,
- beszélgetés idejét csökkenteni
- zenehallgatásnál ügyelni a hangerőre
- zajszűrős fülhallgatót használni
forráa: Minden ami hallás
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
