Megfázás

Megfázott? A gyógyszerész filléres házi receptje most mindent visz

Köhög, kapar a torka, eldugult az orra? Ez a házi főzet lehet az idei tél legnagyobb mentőöve

Influenza vagy egyszerű megfázás? Ez a különbség a kettő között!

A hideg hónapokban szinte mindenki tapasztal valamilyen felső légúti tünetet: torokkaparást, orrdugulást, köhögést, fáradtságot. Ilyenkor az első kérdés általában az, hogy vajon csak nátha kínoz-e, vagy komolyabb, influenzás megbetegedésről van szó?

Ezek a C-vitamin-hiány tünetei – így ismerheti fel időben

A C-vitamin nélkülözhetetlen a szervezet számára: részt vesz az immunrendszer működésében, a kollagénképzésben, a sebgyógyulásban, sőt még a vas felszívódását is segíti. Mégis sokan csak akkor gondolnak rá, amikor már a vitaminhány tünetei megjelennek.

Ezért jó gyömbért fogyasztani a megfázásos időszakban

Akár teaként, akár frissen reszelve fogyasztja, a gyömbér számos olyan folyamatot támogat a szervezetben, amelyre nagy szükség van a vírusos időszakban.

Mindig a lakásban náthásodik be? Ilyen, amikor allergia okozza

Sokan automatikusan megfázásra gondolnak, amikor télen vagy a fűtési szezon kezdetén eldugul az orruk, köhögni kezdenek vagy vízszerű orrfolyást tapasztalnak. Pedig a lakáson belüli allergének – mint a poratka, a penész, a háziállatok szőre és az allergén fehérjék – egész évben jelen lehetnek, sőt a hideg hónapokban gyakran még erőteljesebben okoznak tüneteket.

Mennyi ideig tart egy megfázás, és igaz-e, hogy 7 nap alatt magától is elmúlik?

A megfázás általában egy hét alatt lezajlik, de egyes esetekben akár két-három hétig is elhúzódhat.