A bőrrákok közül a melanóma a legveszélyesebb: rendkívül gyorsan képez áttéteket, és a közhiedelemmel ellentétben nem csak a közvetlen napfénynek kitett testfelületeken alakulhat ki.
- A melanóma a legveszélyesebb bőrrák, amely gyorsan áttéteket képez, és nemcsak napfénynek kitett területeken alakulhat ki.
- A megelőzésben kulcsfontosságú a rendszeres önvizsgálat (ABCDE-szabály) és anyajegyszűrés, melyet évente, veszélyeztetetteknél félévente ajánlott elvégezni.
- Tévhitek élnek a köztudatban, például hogy a melanóma csak világos bőrűeket, időseket vagy napozókat fenyeget, illetve hogy szoláriumozás biztonságos — ezek mind hamisak.
- Az UV-védelemről mindig gondoskodni kell, még felhős időben vagy üveg mögött is, illetve védjük bőrünket a déli órákban, vízparton és gyerekek esetében is fokozottan.
Az OTP Egészségpénztár dr. Fáy Andrea bőrgyógyász szakorvos segítségével eloszlatja a leggyakoribb tévhiteket, elmagyarázza, mire figyeljünk az önvizsgálat során, és miért elengedhetetlen a rendszeres anyajegyszűrés.
Miért ez a legveszélyesebb bőrdaganat?
A melanóma a bőr színét adó pigmenttermelő sejtek, a melanociták rosszindulatú daganata, amely agresszív áttétképző hajlamáról ismert: a nyirok- és véráramon keresztül rendkívül gyorsan eljuthat a tüdőbe, a májba, az agyba vagy a csontokba is. Fokozottan veszélyeztetettek azok, akiknek az átlagosnál több vagy szabálytalan alakú anyajegyük van, akiknél a családban már előfordult a betegség vagy gyermekkorukban hólyagos napégést szenvedtek el. A kockázat igazoltan nagyobb a fehér bőrű, világos szemű és hajú – különösen a vörös hajú – embereknél.
Az otthoni önvizsgálatnál a könnyen megjegyezhető ABCDE-szabály nyújt támpontot: figyelni kell az anyajegy aszimmetriájára (A), szélének szabálytalanságára (B), színének elváltozására vagy sötétedésére (C), átmérőjének növekedésére (D) és a forma vagy felszín változására, evolúciójára (E). Ha ezek közül bármelyiket, vagy a többitől látványosan elütő „rút kiskacsa” elváltozást észlelünk, azonnal bőrgyógyászhoz kell fordulni.
Tévhitek, amelyekkel ideje leszámolni
A melanómával kapcsolatban számos olyan tévhit él a köztudatban, amelyek hamis biztonságérzetet adnak:
● Csak azokon a testrészeken alakulhat ki, amelyeket ér a nap. – Valójában a melanóma a testfelszín bármely pontján megjelenhet, akár olyan „rejtett” területeken is, mint a talp, a köröm alatt, a fejbőr, a fül mögötti régió vagy a szájüreg. Az UV-fény provokáló hatása mellett ugyanis a genetikai tényezők és a mutációk is szerepet játszanak a kialakulásában.
● Üveg mögött, autóban vagy felhős időben védve vagyunk. – Az UVA-sugarak a vékonyabb felhőrétegen és az ablaküvegen is akadálytalanul átjutnak, hozzájárulva a bőrdaganatok kialakulásához. Aki sokat vezet vagy napos irodai ablak mellett dolgozik, annak arcon, kézfejen és karokon is indokolt az UVA-védelmet nyújtó fényvédők használata.
● A sötétebb bőrűeket nem fenyegeti ez a betegség. – Bár a melanóma valóban a fehér bőrű populációban a leggyakoribb, a sötét bőrűek és ázsiaiak sincsenek biztonságban: náluk a akrolentiginózus melanóma a leggyakoribb. Ez a kiemelkedő testrészeken (például ujjadon, sarkon, fülön) jelentkezik, és mivel sokszor későn, előrehaladott stádiumban fedezik fel, a prognózisa is rosszabb.
● A melanóma az idősek betegsége. – Míg bizonyos bőrdaganatok (mint a basalioma) jellemzően idősebb korban alakulnak ki, a melanóma a fiatalabb generációkat is érinti, és gyakran már 20-30-40 éves korban megjelenik.
● A szolárium biztonságos alternatíva. – A rendszeres szoláriumhasználat egyértelmű és igazolt kockázati tényező. A csövek döntően UVA-sugárzást bocsátanak ki, amely mélyebbre hatol a bőrben, károsítja a kollagén- és elasztikus rostokat, felgyorsítja az öregedést és sejtkárosodást okoz.
Így csökkenthetjük a melanóma kockázatát
A melanóma kialakulásában a túlzott UV-terhelés az egyik legfontosabb befolyásolható kockázati tényező. Néhány egyszerű szabály betartásával azonban jelentősen csökkenthető a bőr károsodásának esélye.
● A fényvédelemről ne csak napsütéses időben gondoskodjunk, hiszen a káros UV-sugarak a vékonyabb felhőrétegen is áthatolnak.
● A déli órákban lehetőség szerint kerüljük a közvetlen napsütést: 11 és 16 óra között húzódjunk árnyékba, vagy viseljünk széles karimájú kalapot és jó minőségű, UV-szűrős napszemüveget.
● Vízparton és havas tájakon még fokozottabb védelemre van szükség, mert a víz és a hó visszaverik az UV-sugarakat, növelve azok hatását. Strandoláskor érdemes vízálló fényvédőt választani, amelyet rendszeresen újra kell kenni.
● A gyermekek bőrére különösen figyeljünk: a fényvédelem szabályait már kiskorban érdemes megtanítani és következetesen betartani. A gyermekkori, különösen a hólyagos napégések ugyanis jelentősen növelik a későbbi melanóma kialakulásának kockázatát.
● A fényvédelem mellett fontos, hogy rendszeresen figyeljük bőrünk állapotát, és ha bármilyen új vagy megváltozott anyajegyet észlelünk, mielőbb forduljunk bőrgyógyászhoz.
A korai felismerés életeket menthet
A melanóma esetében a teljes gyógyulás és a hosszú túlélés kulcsa a korai diagnózis: minél hamarabb szűrik ki és távolítják el az elváltozást, annál nagyobb a siker esélye. Ehhez javasolt háromhavonta alapos otthoni önvizsgálatot végezni, valamint évente – a fokozottan veszélyeztetett csoportba tartozóknak pedig félévente – dermatoszkópos bőrgyógyászati szűrésen részt venni.
A prevenció elméleti fontosságával a legtöbben tisztában vannak, a gyakorlatban azonban sokan anyagi megfontolásokból halogatják a magánúton elérhető szűrővizsgálatokat. Az OTP Egészségpénztár tagjai ugyanakkor az egyéni számlájukról is fedezhetik a bőrgyógyászati konzultáció és a dermatoszkópos vizsgálat költségeit. Mivel a pénztári befizetések után 20%-os adó-visszatérítés is igénybe vehető, az öngondoskodás anyagilag is optimalizálja a kiadásokat, így a létfontosságú ellenőrzések nem maradhatnak el pénzügyi okok miatt.
A melanóma egy rendkívül agresszív daganattípus, amelynél a korai felismerés szó szerint életet menthet, hiszen az időben diagnosztizált elváltozások nagy eséllyel és teljesen gyógyíthatók. Sokan még mindig úgy gondolják, hogy ez a betegség csak az idősebbeket vagy a napozás szerelmeseit érinti, de a valóságban bárkinél felbukkanhat. Éppen ezért évente egyszer mindenkinek javasolt egy rövid, fájdalommentes dermatoszkópos szűrés. Egy ilyen vizsgálat megnyugvást, vagy adott esetben életmentő megoldást jelenthet, az egészségpénztári tagság pedig segít abban, hogy a megelőzés költségei ne jelentsenek megterhelést a családi költségvetésben.
– hívta fel a figyelmet dr. Fáy Andrea, a Budai Egészségközpont bőrgyógyász szakorvosa.
A testének ezt a részét szinte mindenki elfelejti bekenni – pedig itt gyakran alakul ki melanóma
Kövesse az Egészségkalauz cikkeit a Google Hírek-ben, a Facebook-on, az Instagramon vagy a X-en,Tiktok-on is!
