Évről évre több a melanómás esetek száma, melyet a legveszélyesebb bőrrák típusként tartanak számon. Ismerje meg kialakulásának okait, tüneteit és kezelési lehetőségeit.
A kétezres évektől világszerte másfélszeresére nőtt a bőrrákos esetek száma (Magyarországon még jobban). Legagresszívabb típusa a melanóma, melyet évente közel 25 ezer magyarnál fedeznek fel - ez kétszerese annak, amit az ezredforduló elején mértek. Lássuk, mit érdemes tudni a gyakran ártalmatlan anyajegynek kinéző rosszindulatú daganatról.
A melanóma a legveszélyesebb bőrrák típus, mely kezelés nélkül a legmagasabb halálozási kockázattal rendelkezik. Igen gyorsan növekszik és képes bármely szervre átterjedni. A daganat a melanocitákból indul ki (ezek termelik a bőr színét adó sötét pigmentet, a melanint). A bőrben lévő kóros sejtek ekkor kontrollálatlan módon növekedésnek indulnak és osztódnak.
A melanómák körülbelül 30%-a képződik meglévő anyajegyekben, a többi "üres" bőrfelületen jelenik meg. Ennek ellenére az, hogy hány anyajeggyel rendelkezik valaki, segíthet megjósolni a melanóma kialakulásának kockázatát. A rizikót azért fontos tudni, mert a daganat gyors növekedési üteme miatt a kezelés késése életveszélyes is lehet. Amennyiben valaki ismeri a kockázatát, akkor fokozottan figyelheti a bőrén lévő változásokat és járhat el rendszeresen a szűrésekre.
A legtöbb szakértő egyetért abban, hogy a melanóma fő kockázati tényezője a túlzott napfénynek való kitettség - különösen a fiatal korban bekövetkező leégés. Statisztikák szerint a melanómák 86%-át a nap ultraibolya (UV) sugarai okozzák, mivel ezek károsíthatják a sejtek DNS-ét, megváltoztatva azokat a géneket, amelyek befolyásolják a sejtek növekedését és osztódását.
Fontos tudni, hogy nemcsak nap, de a szoláriumokból származó UV-sugárzás is növeli a melanóma kockázatát - éppen ezért az Egészségügyi Világszervezet rákkeltőnek minősítette. A szoláriumhasználat az Egyesült Államokban évente több mint 6000 melanómás esethez köthető.
A melanóma korai felismerése kulcsfontosságú a gyógyulás szempontjából. Az MDT (Magyar Dermatológiai Társulat) hangsúlyozza, hogy havonta 15-20 percet mindenki szánjon arra, hogy a teljes testén önellenőrzést végezzen!
A szakemberek többsége az úgynevezett ABCDE-szabály alkalmazását javasolja az önvizsgálat során. Ekkor a következőket figyelje:
Mindezek mellett azt is érdemes tudni, hogy a melanóma nemcsak anyagjegyek, de hámló foltok, nyílt sebek vagy kidomborodó dudorok formájában is megjelenthet.
Mivel egyes daganatok nem felelnek meg az ABCDE-szabálynak, ezért mindenképp forduljon orvoshoz olyan seb esetén, amely nem múlik el, hámlik, vérzik, illetve akkor, ha szokatlan dudorokat vagy kiütéseket fedez fel a bőrén.
A normál anyajegy egyenletesen pigmentált, általában egyenletes, éles szegélyű, szimmetrikus, felületét tekintve sima vagy enyhén szemölcsös felszínű. Gyanúra ad okot, ha elkezd változni az anyajegy, tehát a színe, formája átalakul, vagy ha hirtelen elkezd nőni, viszketni vagy vérezni. Ha változni kezd vagy megsérül, meg kell nézetni orvossal.
Forrás: gettyimages.com
Sokan az ABCDE -szabályon kívül a "rút kiskacsa" jel keresését is igen hasznosnak találják. Ez azon az elgondoláson alapul, hogy míg a legtöbb normál anyajegy hasonlít egymásra, addig a melanómák kitűnnek a többi folt közül - akár a csúnya kiskacsák.
Melanóma a test bármely részén kialakulhat. Bár a legtöbbször a napfénynek kitett területeken fordul elő (kar, hát, arc, lábak), ám a szemen, a nemi szerveken, a körömágyon, tenyéren, hajas fejbőrön, talpon is keletkezhet. Ritkán előfordulhat a testen belül, például az orrban vagy a torokban is.
Érdekesség, hogy a férfiaknál főleg a törzsön, illetve a hát felső részén alakul ki melanóma, míg a nőknél nagyobb valószínűséggel fordul elő a lábakon.
A melanómák olykor olyan testrészeken is kialakulhatnak, amelyek nem igazán vannak napsugárzásnak kitéve (vagy egyáltalán nem is éri nap). Ezeket rejtett melanómáknak is nevezik, mivel olyan helyeken fordulnak elő, ahol a legtöbb embernek eszébe sem jutna ellenőrzést végezni. Az ilyen melanómák közé tartoznak az alábbiak:
A nyálkahártya melanóma - ahogy a neve is mutatja - a nyálkahártyában alakul ki. Ez a szövet egyfajta védőréteg, mely az orrot, a szájat, a nyelőcsövet, a végbélnyílást, a húgyutakat és a hüvelyt is béleli. A nyálkahártya melanomáját különösen nehéz felismerni, mivel könnyen összetéveszthető más, sokkal gyakoribb állapotokkal. Amennyiben az említett területeken nem gyógyuló seb vagy szürke, barna, kék, vörös folt jelenik meg, mindenképp forduljon orvoshoz!
A szem melanómája leggyakrabban a szem fehérje alatti szövetrétegben (uvea) fordul elő és általában a szem azon részén alakul ki, amelyet tükörbe nézve nem látunk -ez jelentősen megnehezíti a probléma felismerését. Ráadásul van, hogy eleinte nem is okoz tüneteket, látászavarok sokszor csak később lépnek fel. Éppen ezért az a jobbik eset, amikor egy növekvő foltot veszünk észre az íriszben, illetve, ha a pupilla alakjának a megváltozását tapasztaljuk- ezek mind a melanóma jelenlétére utalhatnak.
Az Acral-lentiginous melanoma a melanóma egy igen ritka formája, amely a tenyéren, a talpon vagy a körmök alatt alakul ki. Akral melanóma néven is ismert. Gyakran sötétbarna vagy fekete lapos foltként jelenik meg, bár előrehaladott esetekben göbös és fekélyes is lehet. Szerencsére lassan növekszik - hónapokig vagy évekig is eltarthat, mire invazívvá válik. A melanóma diagnózisok 2-3%-át teszi ki és főleg sötétebb bőrű embereknél fordul elő.
A bőrrák leghalálosabb típusa érintheti a többi között a szemet, illetve a különböző nyálkahártyákat, valamint a körmöket: a körmök alatt és környékén is kialakulhat, beleértve a kéz- és a lábkörmöket egyaránt. Az Amerikai Bőrgyógyászati Akadémia (AAD) közlése szerint körömmelanoma összességében gyakrabban fordul elő idős és sötétebb bőrű embereknél, de a kockázati tényezők közé tartozik a személyes vagy családi kórtörténet, ahogy a körmöt ért trauma is.
Forrás: gettyimages.com
A melanóma diagnosztizálása során igen fontos annak stádiumának meghatározása, melynek során meg lehet tudni, hogy a rák mennyire terjedt el a szervezetben, milyen mélyen van a bőrben, hogy érinti-e a nyirokcsomókat is és ha igen, akkor melyeket.
A melanómát 5 stádiumra osztják (0-tól IV-ig) és egyes szakaszoknak több alcsoportjai is vannak (A-tól D-ig) Minél nagyobb a szám és a betű, annál kiterjedtebb a betegség, és (általában) annál rosszabb a prognózis .
A daganat csupán a bőr felső rétegére korlátozódik, vagyis a rákos sejtek csak a bőr külső rétegében (az epidermiszben ) találhatók, és nem nőttek mélyebbre (a dermiszbe ). Ekkor a rák még nem terjedt át a nyirokcsomókra és egyéb távolabbi helyekre.
Ekkor már epidermiszben és a dermisben is vannak rákos sejtek. A melanóma legfeljebb 2 mm vastag és ha van fekélyesedés, az csak mikroszkóp alatt látható, szabad szemmel nem. Nem képez áttéteket és nem érinti a nyirokcsomókat sem. Az I. stádiumú melanómának két alcsoportja van: IA és IB. Ezeket a daganat mélysége és a fekélyesség alapján különböztetik meg.
A II. stádiumú melanómát a daganat vastagsága és fekélyesedése határozza meg. Ekkor az epidermiszben és a dermisben is vannak rákos sejtek. Sem a nyirokcsomókra, sem távolabbi helyekre nem terjedt át. Fekélyesedés ekkor is csak mikroszkóp alatt látható, szabad szemmel nem.A II. szakasznak három alcsoportja van: IIA, IIB, IIC.
Ekkor a rák átterjedt egy vagy több közeli nyirokcsomóra, illetve már a nyirokerek mentén van. Távoli helyekre nem képzett még áttéteket. A III. stádiumú melanómának négy alcsoportja van: IIIA, IIIB, IIIC, IIID. Ez esetben az alkategóriákba való besorolás már hosszas és bonyolult.
A IV. stádiumú melanómában a rák az eredeti daganat helyéről és a regionális nyirokcsomókon túl a test távolabbi területeire is átterjedt. A metasztázisok leggyakoribb helyei a távoli bőr és nyirokcsomók, a tüdő, a máj, az agy, a csont és/vagy a belek. Ekkor már nincsenek alcsoportok az úgynevezett TNM rendszer adja meg a rák pontos stádiumát, mely többek között az áttétek elhelyezkedésén és az LDH szintjén alapul (a magas LDH-szinttel rendelkező betegek túlélési esélye rosszabb).
A IV-es stádiumú melanómák csoportjába azok a melanomák tartoznak, amelyek már nemcsak az elsődleges tumorhoz közel eső, hanem a távoli nyirokcsomókba vagy a belső szervekbe is áttéte(ke)t adtak. A melanomák leggyakrabban a tüdőkbe adnak áttétet, ezt követően pedig a májba, az agyba, a csontokba és az emésztőszervrendszerbe (gyomor, vékonybél, vastagbél, végbél).
Forrás: gettyimages.com
Az összes melanómás esetek mintegy ötödét az úgynevezett noduláris melanóma adja, mely egy igen agresszív, gyorsan növő és hamar áttéteket képző típus. Más, mint a többi melanóma, hiszen ekkor nem anyajegyszerű foltokat kell keresni, illetve azok változásait figyelni, hanem a bőrből félgömbszerűen kiemelkedő göböt, dudort kell keresni, mely kemény és szabályos szélekkel rendelkezik. Színe lehet barna, fekete, rózsaszín, kékes, lilás, de bőrszínű is. Bárhol kialakulhat, de leggyakrabban az arc, hát, láb, illetve a mellkas érintett.
Amennyiben gyanús anyagjegyet lát, mindenképp forduljon szakemberhez! A diagnózist a tünetek alapján állítja fel a bőrgyógyász. A melanóma felismerésében nagy szerepe van a dermatoszkópnak, mely 10-szeres, 20-szoros, sőt, olykor még ennél is nagyobb nagyítással lehetővé teszi a bőr mélyebb rétegeinek vizsgálatát. Ezáltal meghatározható az, hogy szükség van-e bizonyos anyajegyek eltávolítására vagy sem.
A foltok elváltozásainak követésére a legalkalmasabb műszer ennek továbbfejlesztett változata, a videódermatoszkóp. Ekkor a bőrre egy mikrokamerát helyeznek, amely húsz-százhúszszoros nagyítással a felhám alsó rétegéig képes képet készíteni. A vizsgálat jó oldala egyrészt az, hogy nem jár fájdalommal, ráadásul segítségével remekül nyomon lehet követni a változásokat.
Mindezeken kívül az orvos elrendelhet biopsziát, (PET) CT-t, MRI-t és vérvizsgálatot is a pontos diagnózis felállítása céljából.
A diagnózist a tünetek alapján állítja fel mindig a dermatológus (bőrgyógyász). A festékes anyajegyek és pigmentált foltok elváltozásainak követésére a legalkalmasabb műszer a videódermatoszkóp, melynek segítségével a bőr felső rétegeibe is betekinthet a szakorvos. A bőrre egy mikrokamerát helyeznek, amely húsz-százhúszszoros nagyítással a felhám alsó rétegéig, az ún. bazális sejtekig képet tud készíteni. Ezek a sejtek szabad szemmel már nem vizsgálhatók. A vizsgálat nem jár fájdalommal, és a beteg számára is láthatóvá teszi a vizsgálat menetébe a képernyőn keresztül az anyajegyet vagy melanómát.
Forrás: gettyimages.com
Általánosságban az orvosok azt javasolják, hogy évente menjünk el melanóma szűrésre, még akkor is, ha nincsenek gyanús anyajegyeink. Ez azért fontos, mert így idejében fény derülhet a rosszindulatú daganatra, még mielőtt az áttéteket képezne. A rizikócsoportba tartozóknak (világos haj, világos bőr, sok anyagjegy) még gyakoribb szűrést javasolnak: számukra azt ajánlják, hogy lehetőleg félévenként menjenek ellenőrzésre.
A szűrés ideális ideje a tavaszi/őszi időszak.
Természetesen az otthoni önvizsgálat a szűrések mellett sem maradhat el!
A melanóma kezelésének szerves része gyakran a műtét, melynek során megpróbálják eltávolítani a daganatot. Amennyiben vékony a daganat, úgy a biopszia (bőrbiopszia) során teljesen eltávolítható - így ekkor meglehet, hogy nincs is szükség további kezelésre. Más esetekben a sebész eltávolítja a melanómát, valamint a körülötte lévő egészséges szövetek egy részét. Ha a daganat mélyen a bőrbe hatolt, úgy fennáll annak a veszélye, hogy a rák továbbterjed. Ezért a műtéten kívül gyakran más kezeléseket alkalmaznak annak érdekében, hogy az összes rákos sejt elpusztuljon. Szükség lehet eltávolítani a nyirokcsomókat, valamint az orvos kemo-immun- illetve sugárterápiát is javasolhat.
Az Amerikai Rákellenes Társaság a melanóma kockázatának csökkentése érdekében a növényi alapú étrendet javasolja az állati alapú helyett (ahogy az összes rák megelőzése kapcsán). Egyre több bizonyíték utal ugyanis arra, hogy a növények erőteljes hatást fejtenek ki a rák elleni küzdelemben, mivel tele vannak értékes tápanyagokkal, koleszterinmentesek és rostban gazdagok. Néhány kutatás kimutatta, hogy a mediterrán étrend jó választás lehet a melanóma prevenciójában.
Lássuk, mikre érdemes figyelni:
Kutatások kimutatták, hogy összefüggés van a friss élelmiszerekből származó antioxidáns bevitel és a melanóma kialakulása között. A táplálékkiegészítőkben található antioxidánsok ugyanakkor nem bizonyulnak hatékonynak a bőrrák megelőzésében.
Ha a melanómát még azelőtt észlelik és kezelik, hogy az átterjedne a nyirokcsomóikra, a prognózis igen jó. Ez azt jelenti, hogy a melanoma 5 éves túlélési aránya közel 100%. Ám minél később fedezik fel, és minél későbbi stádiumban van, annál inkább csökken az esély.
Sokan összekeverik a bőrrákot a melanómával. Pedig ez csak részben van így, hiszen számos más bőrrák létezik. Ilyen például a bazálsejtes karcinóma (basalióma), a laphámsejtes karcinóma (spinalioma), a Merkel-sejtes karcinóma, az aktinikus keratózis (ez rákmegelőző állapot). A leggyakoribb a basalioma és a laphámsejtes kacinóma.
A melanóma diagnózisa sokként érheti a betegeket és azok családját. Számukra hozták létre a Melanóma Klubot, hogy a betegek ne érezzék magukat elveszettnek a diagnózis, a kezelések és a kontrollvizsgálatok labirintusában és ne egyedül próbáljanak megküzdeni a szorongásaikkal.
"A Bőrklinika áttétes melanómás betegei minden alkalommal személyre szóló meghívót kapnak, a hozzátartozók bevonásának lehetőségével. A havi rendszerességgel tartott összejöveteleken mindig részt vesz legalább egy orvos, pszichológus, szakasszisztens, önkéntesek. Az indító témafelvetés alkalmanként változik, a betegek szabadon kérdezhetnek az orvosoktól és az előadóktól, emellett megoszthatják betegtársaikkal tapasztalataikat. Igyekszünk Klinikánkon kívülről is fontos szakembereket meghívni: a Hospice Alapítvány munkatársait, onkopszichológust, dietetikust, gyógytornászt. Az összejövetelek során zene és irodalom is segíti a közös gondolkodást, érzelmeink átélését és kimondását"- olvasható a Melanóma Klub oldalán.
A melanóma diagnózisa nemcsak testi, hanem komoly lelki kihívást is jelent. A betegség súlyossága, a kontrollvizsgálatok miatti állandó készenléti állapot, valamint az esetleges hegek és esztétikai elváltozások szorongást, depressziót, testképzavart is okozhatnak. Egy 2023-as, British Journal of Dermatology folyóiratban megjelent tanulmány szerint a bőrrákos páciensek közel harmadánál alakul ki klinikai szorongás vagy depresszió a diagnózis utáni egy éven belül.
Éppen ezért kiemelten fontos a pszichés támogatás. A Melanóma Klub kezdeményezéshez hasonló csoportok, valamint onkopszichológusok és támogató csoportok segíthetnek abban, hogy a betegek ne csak a daganatot, hanem az azzal járó mentális terheket is jobban tudják kezelni. A betegek sokszor magányosnak érzik magukat a kezelések során – egy megértő közösség segíthet visszanyerni a kontroll érzését és csökkenteni a szorongást.
Napjainkban a technológia is segíthet a melanóma megelőzésében és korai felismerésében. Több olyan mobilalkalmazás létezik (például SkinVision, Miiskin, MoleScope), amely algoritmusok segítségével képes elemezni a bőrelváltozásokat, és figyelmeztethet, ha orvosi vizsgálatra van szükség. Ezek az appok nem helyettesítik a bőrgyógyászt, de segíthetik az önellenőrzést, különösen azok számára, akik sok anyajeggyel rendelkeznek.
A mesterséges intelligenciával támogatott diagnosztikai eszközök már a bőrgyógyászatban is megjelentek. Egy 2020-as Lancet Oncology cikk szerint bizonyos algoritmusok a melanóma felismerésében már azonos pontosságot értek el, mint a tapasztalt bőrgyógyászok – különösen akkor, ha a klinikai adatokkal együtt értékelték a bőrfotókat.
Ha valakinél egyszer már diagnosztizáltak melanómát, akkor a rendszeres kontrollvizsgálatok kulcsfontosságúak. A túlélők egy részénél ugyanis nem az eredeti daganat kiújulása, hanem egy második, új melanóma kialakulása jelent veszélyt. Az első öt év különösen kritikus: ekkor történik a legtöbb kiújulás, illetve újabb bőrrák felfedezése. A Nemzeti Rákkutató Intézet (NCI) ajánlása alapján évente többszöri bőrgyógyászati ellenőrzés indokolt a magas kockázatú páciensek számára.
Rosszindulatú jelek esetén az egész anyajegyet sebészeti úton el kell távolítani. A súlyosság megítélése függ a szövettani metszetben mért daganat vastagságától, és attól, hogy a rákos sejtek a bőr melyik rétegében találhatók. Amennyiben a mélyebb rétegekben található, vagy a távolabbi szervekbe, és a környező nyirokcsomókba is áttétet adtak, akkor sugár-, kemo, immunterápiára, adjuváns gyógyszeres terápiára kerülhet sor.
Forrás: gettyimages.com
Egyetlen napégés még nem valószínű, hogy bőrrákká fejlődik. Ám a túl sok napozás jelentősen növeli a bőrrák kialakulásának esélyét. A barnulás és a leégés azt jelzik, hogy bőr sejtjei károsodást szenvedtek el. A többszöri túlzott napozás hatására a bőr nemcsak gyorsabban öregszik és szárazzá válhat, de rákmegelőző és rákos elváltozások is kialakulhatnak rajta.
Kezdetben lehet, hogy nem tapasztal fájdalmat. A legtöbb bőrrák észrevehető még azelőtt, hogy az fájdalmassá vagy viszketővé válna.
Bár a gyermekkorban való túlzott napozás jelentősen megnöveli a későbbiekben a melanóma kialakulásának esélyét, ennek ellenére ilyenkor igen ritka. A legtöbb szakértő azt ajánlja, hogy 20 éves kortól járjunk el a szűrésekre.
Bár a melanóma nem jelenik meg egyik napról a másikra, ám fontos tudni, hogy igen gyorsan növekedhet. Akár hat hét alatt is életveszélyessé válhat, ezért fontos a rendszeres önellenőrzés és a mielőbbi kezelés.
A legtöbb szakértő úgy gondolja, hogy azok, akiknek volt már melanómájuk, nagyobb az esélyük arra, hogy későbbiekben ismét kialakuljon náluk a daganat. Azonban a legtöbb esetben ez szerencsére nem következik be. Populáción alapuló vizsgálatok azt mutatják, hogy a betegek mindössze 8–18% -ánál diagnosztizálnak másodjára elsődleges melanomát.
A napallergia és a melanoma között nincs közvetlen ok-okozati összefüggés, de mindkettő a napfény UV-sugárzására adott reakcióval kapcsolatos. A napallergia, például a polimorf fénykiütés, az immunrendszer túlzott reakciója az UV-fényre, amely általában ártalmatlan, viszkető kiütések formájában jelentkezik. A melanoma ezzel szemben egy rosszindulatú bőrdaganat, amelyet az ismételt és intenzív UV-sugárzás okozta DNS-károsodás válthat ki.
Igen, az immunterápia és a melanoma között szoros összefüggés van, mivel az immunterápia napjaink egyik leghatékonyabb kezelési módja az előrehaladott vagy áttétes melanoma esetén. Az immunterápiás szerek – például checkpoint-gátlók (pl. anti-PD-1, anti-CTLA-4) – serkentik a szervezet saját immunrendszerét, hogy felismerje és elpusztítsa a daganatsejteket. Ezek a kezelések jelentősen megnövelhetik a túlélési esélyt, és néhány betegnél akár tartós daganatmentességet is eredményezhetnek.
Igen, van összefüggés a napmérgezés és a melanóma kialakulása között. A napmérgezés tulajdonképpen súlyos, égési szintű bőrsérülés, amely a túlzott UV-sugárzás miatt alakul ki, és ismétlődő, erős napégések növelik a bőrrák, köztük a melanóma kockázatát. A melanóma a bőr pigmenttermelő sejtjeiből eredő rosszindulatú daganat, melynek fő rizikófaktorai közé tartozik az UV-sugárzás okozta DNS-károsodás.
Igen, van összefüggés a vulvarák és a melanoma között, de nem közvetlen ok-okozati kapcsolat, hanem anatómiai és szövettani átfedésről van szó. A vulvarák gyűjtőfogalom, amely bármilyen rosszindulatú daganatot jelent a szeméremtesten, és ezek közül az egyik típus a vulváris melanoma. A vulváris melanoma tehát a vulvarák ritka, de agresszív altípusa, amely a bőr pigmenttermelő sejtjeiből, a melanocitákból indul ki. A vulvarákok többsége laphámrák, míg a melanoma teljesen más sejtvonalból származik, ezért a két betegség kialakulása és viselkedése eltér.
Irodalom:
A válasz nem fekete-fehér – mutatjuk, mit mond erről a tudomány, és mire érdemes figyelni.
Kevés dolog tölt el annyi bizonytalansággal, mint amikor egy anyajegy megváltozik. Sokan mégis halogatják az orvosi vizsgálatot, mert régi, makacs tévhitek élnek bennük arról, hogy az eltávolítás többet árt, mint használ.
Az ősz és a tél a legalkalmasabb időszak az anyajegy kimetszésre, hiszen ilyenkor könnyű a napfénytől elzárva tartani a sebet. De vajon egyszerre csak egy anyajegy eltávolítása oldható meg? Vagy akár többre is sor kerülhet?
A géllakk az elmúlt években szinte leválthatatlan kedvenccé vált: tartós, fényes, nem pattog le, és akár három hétig is hibátlan maradhat. Nem csoda, hogy sokan rendszeresen készíttetik – ám egyre többször merül fel a kérdés: vajon mennyire biztonságos ez a manikűrtechnika?