Migrén
Ezek a jelek gyakran órákkal a fejfájás előtt megjelennek – így üzen a szervezet a közelgő migrénről
A migrén ritkán jelentkezik teljesen váratlanul. A szervezet gyakran már jóval a fájdalom előtt figyelmeztet különféle apró jelekkel. Ha ezeket felismeri, könnyebben megelőzheti a súlyos rohamokat, és hatékonyabban kezelheti a betegséget.
Mi az oka a halántéktáji fejfájásnak?
A fájdalom lehet tompa, lüktető, szorító vagy akár éles is – és gyakran kisugárzik a szem, az állkapocs vagy a tarkó irányába.
Ezekkel a tünetekkel jelzi a szervezet, hogy több magnéziumra van szüksége
Ha ezeket a tüneteket tapasztalja, érdemes magnéziumhiányra is gondolnia.
A tudósok szerint ez lehet az oka annak, hogy egyre gyakoribbak a migrénes rohamok
Egyre több bizonyíték utal arra, hogy van valami, ami erős összefüggést mutat a migrén gyakoriságával.
Gyakran fáj a feje? A fájdalomcsillapító is ronthat a helyzeten
Ha fáj a fejünk, automatikusan fájdalomcsillapítóhoz nyúlunk, ám ez hosszú távon nemcsak hatástalan lehet, hanem akár tovább is ronthatja a fejfájást.
Tényleg jó a magnézium migrén ellen?
Sok helyről hallani, hogy a magnézium segíthet a migrén megelőzésében. Ez vajon tényleg így van?
Mik azok a prodromális tünetek? A migrén legkorábbi szakasza, amelyről kevesen tudnak
A migrén prodromális fázisa a roham előtti időszakot jelenti, amikor már különböző tünetek jelentkezhetnek, de fejfájás még nem érezhető.
Vajon a hideg vagy a meleg borogatás a jobb fejfájás esetén? Így döntheti el egyszerűen!
Fejfájás esetén sokat segíthet az, hogy borogatást rak a nyakára, fejére. De vajon a meleg vagy a hideg a jobb ilyenkor?