Régebben sokan gondolták azt, hogy az aszimmetria megemelheti a sérülés kockázatát, és emiatt mindent megtettek, hogy korrigálják a mozgásukat – ma azonban másként látják az asszimetriát a szakemberek.
A derékfájás nem csak a napközbeni tevékenységeket nehezítheti meg, de akár az alvásra is kihathat.
Az isiász olyan kórkép, amit jellemzően nem egy konkrét sérülés okoz, hanem lassan, akár évek alatt fejlődik ki, főként 40 éves kor felett.
Az arthritis-es betegek harmada fizikailag inaktív, holott a megfelelő mozgás az ízületi gyulladás kezelésének egyik alapköve
Mi az a befagyott váll szindróma, és mit tehetünk ellene?
A csípőízületi kopás nagyon megnehezítheti a mindennapokat, ezért érdemes még a kezdeti fázisban elkezdeni a kezelést.
Ezek a jelek mutatják, hogy károsodott a központi idegrendszer.
Az orvos hasznos tanácsokat adott a hátfájdalom megelőzéséért.