Legnépszerűbb

Enyhítse derékfájdalmát nyújtásokkal! A fizikoterapeuta ezt a 3 egyszerű gyakorlatot javasolja

Enyhítse derékfájdalmát nyújtásokkal! A fizikoterapeuta ezt a 3 egyszerű gyakorlatot javasolja

Hasznos gyakorlati tanácsokkal szolgált a fizikoterapeuta.

Miért fáj hátul a fejem? A migrénen kívül más is okozhatja

Miért fáj hátul a fejem? A migrénen kívül más is okozhatja

Önnek hol szokott leginkább fájni a feje?

Nem olyan törékeny a gerinc, mint egy hímes tojás!

Nem olyan törékeny a gerinc, mint egy hímes tojás!

A gerinc korántsem olyan törékeny, mint azt hitték.

Zsibbadás, bizsergés a végtagokban: ártalmatlan, vagy komoly betegség tünete?

Zsibbadás, bizsergés a végtagokban: ártalmatlan, vagy komoly betegség tünete?

Nem árt résen lenni, de nem kell azonnal idegkárosodásra vagy más súlyos betegségre asszociálni.

Elhanyagolt hátfájás: idegkárosodáshoz, sőt, komoly szervi problémákhoz vezethet

Elhanyagolt hátfájás: idegkárosodáshoz, sőt, komoly szervi problémákhoz vezethet

A gerincünk nem csak a tartásban és az állásban, de szinte minden mozgásunkban érintett, ezért, ha bármilyen probléma merül fel és nem funkcionál egészségesen, az gyakorlatilag a teljes egészségünkre negatívan hat.

Reumatoid artritisz: ezek a reumatológus tanácsai a reggeli merevség ellen

Reumatoid artritisz: ezek a reumatológus tanácsai a reggeli merevség ellen

Ha Ön is ezzel küzd, fogadja meg az orvos tanácsát!