Pszichés betegségek
Lehangoltság és szorongás ellen: tápanyagok, amik támogatják a lelki egészséget
A hangulatjavító hatású, illetve a klinikai depresszió kezelésében a legtöbbet vizsgált és leggyakrabban használt étrend-kiegészítőket vesszük sorra. Mutatjuk!
Miért emelkedhet meg a vércukorszint stressz hatására?
A kezelése sem varázstudomány, olyan alaptevékenységek rendszeres gyakorlását jelenti, melyeket mindannyian ismerünk.
Meglepő hatások: így rontja a cukor az ADHD-s és tanulási zavaros gyerekek teljesítményét
Sokat ronthat a helyzeten a túlzott cukorfogyasztás
Nehezen tud koncentrálni? A pajzsmirigye is okozhatja
Koncentrációs zavart a fáradtságtól kezdve a betegségekig sok minden okozhat - sorra vesszük a kiváltó okokat.
Ha ebből a 10 tünetből 5 ismerős, keressen fel egy pszichológust!
Nem mindig csak a lehangoltság lehet az egyedüli figyelmeztető jele a depressziónak.
Felnőttkori ADHD: jelek, amik gyanakvásra adhatnak okot
Felnőttek is küzdhetnek figyelemhiányos hiperaktivitás zavarral, azaz ADHD-val.
Megdöbbentő kutatás: ezért vonzóbbak a nárcisztikus fiatalok kortársaik szemében!
A népszerűség sötét oldala.
A részegség fokozatai: így ismerheti fel az alkoholmérgezést
Túl sok alkohol elfogyasztása nagyfokú zavartságot, eszméletvesztést, súlyos, akár életet veszélyeztető állapotot is előidézhet. Ezek a fokozatai!