Pszichés betegségek
Lelki okai is lehetnek a visszatérő hüvelyfertőzésnek?
A hüvelyfertőzések kialakulásában belső és külső hatások egyaránt szerepet játszanak. De vajon lelki állapotunk is okozója lehet egy intim fertőzésnek?
Egyre több a szorongó, depresszív gyerekek
Milyen pszichés problémákkal kell szembenéznie a gyerekeknek a járvány alatt?
Skizofrénia: így változtatja az egész család életét
A skizofrénia nemcsak a betegek, hanem családjaik számára is súlyos fizikai, társadalmi és mentális terhet jelent.
Offline gyermekkor: létezik még ilyen?
Mit tehetünk, hogy gyerekünk igazán kiélvezze a gyerekkorát a modern korban?
Lehet, hogy téli depressziója van? Így győzze le!
A tél végére már mindenkinek elege van a borús, hideg időből, a rövid nappalokból és hosszú éjszakákból. Ebben az időszakban nehezebb felkelni reggel, nincs kedvünk menni sehová, és a sötétség miatt tartósan rosszkedvűvé válhatunk.
Ismerjük fel időben a depresszió tüneteit!
A depresszió egy olyan népbetegség, amelynek a tüneteit minden hatodik ember megtapasztalja legalább egyszer az élete során. Előfordulásának gyakorisága a koronavírus-járvány okozta bizonytalanság és bezártság miatt tovább növekedett.
Így válhat depresszióssá, ha túl sokat stresszel!
Stresszre szükségünk van, hiszen segít a problémákra koncentrálni, figyelmeztet, ha veszélyben vagyunk, illetve motiváló ereje is van. Ám ha a stressz állandóvá válik, az kezdetben feszültté, majd idővel depresszióssá is tehet minket.
Videócseteljünk amennyit csak tudunk! Ne engedjük elhatalmasodni a depressziót! (x)
2020-ban olyan szintű szorongással és olyan mennyiségű stresszel néztünk szembe, amire korábban nem volt példa. Valószínűleg ez az időszak mindenkit próbára tett, és tovább növelte a depresszió kialakulásának az esélyét.