Szívünk egészségéért érdemes tudatosan összeállított étrendet követni.
A hajszálaink előre jelezhetik a szívproblémákat! Ezt jó, ha tudja!
Gyakori, fájdalmat még nem okozó tünetek, amik elsőre ijesztők lehetnek. Amennyiben ezeket tapasztalja, keresse fel orvosát!
Az alábbiakban olyan szakértői tanácsokat osztunk meg, amelyek segíthetnek a szív egészségének megőrzésében.
A szív betegségei közül a magas vérnyomást, a ritmuszavart és koszorúér betegségek fordulnak elő a leggyakrabban.
A mélyvénás trombózis kialakulásának esélye terhesség során és szülés után lényegesen magasabb, mint egyébként.
A légnyomás-változás, az alacsony páratartalom, a szél és a szokásosnál hidegebb idő fokozzák az idegrendszeri aktivitást, szűkítik az ereket, hatásukra összehúzódnak a tüdő izmai, a vér sűrűsége pedig megváltozik.
A kor előrehaladtával és pihenés közben természetes módon lelassul a szívverésünk, ahogyan az edzett sportolóké is lassabb.