Növényi szterinek: így csökkenthetik a koleszterin szintjét

Növényi szterinek: így csökkenthetik a koleszterin szintjét

A növényi szterinek hozzájárulhatnak a koleszterinszint csökkentéséhez, ám nem árt bizonyos dolgokkal tisztában lenni velük kapcsolatban.

Így vezethet a túlzott stressz érelmeszesedéshez és szívinfarktushoz

Így vezethet a túlzott stressz érelmeszesedéshez és szívinfarktushoz

Nem csak a dohányzás, a mozgásszegény életmód, a túlsúly, a cukorbetegség, de még a stressz is növeli az érelmeszesedés, és ezáltal többek közt a szívinfarktus rizikóját.

Magas koleszterinszint mellett is bátran ehet tojást, ha ezt betartja

Magas koleszterinszint mellett is bátran ehet tojást, ha ezt betartja

A tojást a múlt század végén hozták összefüggésbe több betegséggel, ezért emiatt sokan kerülni kezdték.

Gyakran ébred erős fejfájásra reggel? Erről jó, ha tud!

Gyakran ébred erős fejfájásra reggel? Erről jó, ha tud!

Nagyon kellemetlen reggel fejfájással ébredni. Ha gyakran fordul velünk elő, akkor érdemes kideríteni, mi okozza a panaszokat.

Ezt teszi a harag az ereivel - ennek nem fog örülni

Ezt teszi a harag az ereivel - ennek nem fog örülni

Pszichés állapotunk jelentős hatást gyakorol az egészségünkre. Egy friss tanulmány szerint a harag a következőt okozhatja az ereinkben.

Téved, ha azt hiszi, biztonságos ezt fogyasztania magas koleszterinszint esetén

Téved, ha azt hiszi, biztonságos ezt fogyasztania magas koleszterinszint esetén

Az általános vélekedéssel ellentétben azonos hatással van a vér koleszterinszintjére a vörös és a fehér hús fogyasztása amerikai kutatók új tanulmánya szerint.