Brokkoli
Szulforafán: újabb őrület vagy ez lehet a rák természetes ellenszere? Ilyen hatást várhat tőle
A keresztesvirágú zöldségek (brokkoli, kelbimbó, kelkáposzta, karfiol, káposzta) már régóta a daganatellenes kutatások középpontjában állnak a szulforafán okán.
Milyen ételekre van szüksége szervezetünknek a megfelelő működéshez?
Mely ételeket fogyasszuk akár napi szinten, hogy szervezetünk mindig egészségesen funkcionáljon? Íme 9 tápanyagban gazdag és igazán ízletes étel!
Legnépszerűbb
-
Egészségkalauz/Életmódorvoslás/Dietetika
Ez az alapvitamin jót tehet a szívének
Egy kutatás érdekes eredményekre jutott.
-
Dietetika
Mennyi vitamin tűnt el a zöldségekből? Egy magyar kutatás megdöbbentő eredménye
Egy magyar szakember arra kereste a választ, hogy a szervezetünk számára rendkívül fontos B-vitaminokból, pontosan mennyi található, napjaink néhány zöldségében.
Ezeknek a gyógyszereknek a hatását torzítja el az alkohol
Összegyűjtöttük, milyen gyógyszerek hatását erősítheti fel az alkohol, és milyen esetekben tilos gyógyszer mellett alkoholt inni.
Csírák: ezért érdemes rendszeresen fogyasztani őket
Nem csak a súlyfelesleg leadásához járulhatnak hozzá, de számos más pozitív hatással is rendelkeznek.
Ez az alapvitamin jót tehet a szívének
Egy kutatás érdekes eredményekre jutott.
Mennyi vitamin tűnt el a zöldségekből? Egy magyar kutatás megdöbbentő eredménye
Egy magyar szakember arra kereste a választ, hogy a szervezetünk számára rendkívül fontos B-vitaminokból, pontosan mennyi található, napjaink néhány zöldségében.
Egészséges receptek: brokkolis fussilli tészta
Itt egy kitűnő egytálétel, az egyik vitaminokkal és ásványi anyagokkal teli szuperzöldségünkből, a brokkoliból.
Felfedezték, miként védi a brokkoli az artériákat
A londoni Imperial College kutatói úgy vélik, hogy megtalálták a magyarázatot arra, miként védi a szívet a brokkoli: a zöldségben található egyik vegyület mozgósítja a szervezet természetes védekező rendszerét, így óva az artériákat a szívrohamhoz vezető lerakódásoktól.