Burnout
Mit jelent a pszichológia szerint az, ha szótlannak tűnnek a kollégák a megbeszéléseken?
Mit jelent a szótlanság egy munkahelyi szituációban? Az üzleti életben a hallgatás nem feltétlenül jelent közönyt vagy udvariatlanságot, olykor azonban a pszichológusok szerint is beszédesebb a csend minden szónál.
Ingerlékeny és dührohamai is vannak? Ezek kiégésre utaló tünetek
A burnout (kiégés) szindróma, a fizikai, érzelmi és mentális kimerülést jelentő megbetegedés napjaink terjedő jelensége.
Mik a fáradtság fokozatai? Az ötödik előtt mindenképp tartson szünetet!
A fáradtság nem csupán egy múló kellemetlenség, hanem egy figyelmeztető jel is, amelyet nem szabad figyelmen kívül hagyni.
7 jel, ami arra utal, hogy menthetetlenül kiégett
Ingerlékenység, érzelmi kimerültség, fáradtság – tünetek, amik arra utalnak, hogy kiégett.
Stresszes munkahely: így őrizze meg lelki egyensúlyát
Nem létezik olyan munkahely, ahol ne lenne stressz. Ezek a tippek segíthetnek!
Kiégett? Ha nem veszi komolyan, depresszióhoz vezethet
A burnout-szindróma (kiégés) egyre többeket érint, de milyen jelekről lehet felismerni, hogy gond van, és mit tehetünk?