Burnout
-
Pszichés betegségek
Ingerlékeny és dührohamai is vannak? Ezek kiégésre utaló tünetek
A burnout (kiégés) szindróma, a fizikai, érzelmi és mentális kimerülést jelentő megbetegedés...
-
Fáradtság
Mik a fáradtság fokozatai? Az ötödik előtt mindenképp tartson szünetet!
A fáradtság nem csupán egy múló kellemetlenség, hanem egy figyelmeztető jel is, amelyet nem szabad...
-
Érzelmi labilitás
7 jel, ami arra utal, hogy menthetetlenül kiégett
Ingerlékenység, érzelmi kimerültség, fáradtság – tünetek, amik arra utalnak, hogy...
-
Pszichés betegségek
Stresszes munkahely: így őrizze meg lelki egyensúlyát
Nem létezik olyan munkahely, ahol ne lenne stressz. Ezek a tippek...
-
Pszichés betegségek
Kiégett? Ha nem veszi komolyan, depresszióhoz vezethet
A burnout-szindróma (kiégés) egyre többeket érint, de milyen jelekről lehet felismerni, hogy gond...