C-vitamin
Fogyni szeretne? Ez az alapvitamin lehet a kulcs!
Hogy melyik vitaminból mennyit érdemes szedni, sok tényezőtől függ. A D-vitamin esetében többek között a testsúlytól is.
Mire jó a csalán? Nem csak gyulladáscsökkentő: így használja szénanátha ellen
A csalán régóta az egyik legnépszerűbb gyógynövény, amely vitaminokban, ásványi anyagokban, és értékes fitonutriensekben gazdag.
Ezt teszi a szervezettel, ha rendszeresen eszünk sárgadinnyét
Nem csak az íze miatt érdemes sárgadinnyét enni!
Rosacea - ezekre figyeljen a nyáron, hogy ne lobbanjanak be a tünetek
A rosacea egy gyakori bőrbetegség, melynek tüneteit a nyári meleg és a napfény nagyban felerősítik.
Így vezethetnek a rossz szokásaink vitaminhiányhoz! Ezekre a tünetekre figyeljen
Milyen rossz szokások vezethetnek vitaminhiányhoz? Mit tehetünk ellene? Mutatjuk!
Édesanyám daganatos beteg, mennyi szénhidrátot ehet? Az orvos válaszol
Tisztában vagyunk, hogy a szénhidrátok táplálják a rákos sejteket, de szénhidrát bevitele nélkül csak csökken a testsúlya.
Mi a különbség a természetes és a szintetikus C-vitamin között?
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, egy szerves vegyület, amelyet ki lehet nyerni C-vitaminban dús növényi forrásokból, például acerolából vagy csipkebogyóból, illetve elő lehet állítani szintetikusan.
Ha így kombinálja a vitaminokat, felerősítik egymás hatását
Egyes vitaminkombinációk duóban vagy trióban szedve erősebb hatásúak, mint külön-külön. Megéri tehát okosan kombinálni.