C-vitamin
Rosacea - ezekre figyeljen a nyáron, hogy ne lobbanjanak be a tünetek
A rosacea egy gyakori bőrbetegség, melynek tüneteit a nyári meleg és a napfény nagyban felerősítik.
Így vezethetnek a rossz szokásaink vitaminhiányhoz! Ezekre a tünetekre figyeljen
Milyen rossz szokások vezethetnek vitaminhiányhoz? Mit tehetünk ellene? Mutatjuk!
Édesanyám daganatos beteg, mennyi szénhidrátot ehet? Az orvos válaszol
Tisztában vagyunk, hogy a szénhidrátok táplálják a rákos sejteket, de szénhidrát bevitele nélkül csak csökken a testsúlya.
Mi a különbség a természetes és a szintetikus C-vitamin között?
A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, egy szerves vegyület, amelyet ki lehet nyerni C-vitaminban dús növényi forrásokból, például acerolából vagy csipkebogyóból, illetve elő lehet állítani szintetikusan.
Ha így kombinálja a vitaminokat, felerősítik egymás hatását
Egyes vitaminkombinációk duóban vagy trióban szedve erősebb hatásúak, mint külön-külön. Megéri tehát okosan kombinálni.
Tudta? A c-vitamintól fittebbek lehetünk
A tavaszi fáradtság megviselheti a szervezetet, de a megfelelő vitamin-bevitel segíthet túllendülni az évszak kihívásain. Olvassa el tippjeinket, és kezdje ön is fittebben a tavaszt!
Magas koleszterin esetén ebből a zöldségből egyen többet!
Kevesen tudják, hogy ez a növény különösen jól képes hasznosítani a termőtalajban lévő tápanyagokat, ezért található benne annyi vitamin, ásványi anyag.
Depresszió és alvásproblémák - gondot okozhat, ha ez az ásványi anyag hiányzik
Ezt az ásványi anyagot legalább olyan fontos folyamatosan bejuttatni a szervezetünkbe, mint a C-vitamint.