Így zavarja meg a stressz a menstruációs ciklust

Így zavarja meg a stressz a menstruációs ciklust

A stressz mindannyiunk életének része, de ha állandósul, az igen negatív hatással lehet a szervezetünkre. Egyebek között megzavarhatja a női hormonális egyensúlyt, és cikluszavarokhoz vezethet. Mutatjuk az okokat, és azt, mit tehetünk a probléma ellen.

Gondok vannak a ciklusával? - ekkor kell orvoshoz fordulni (x)

Gondok vannak a ciklusával? - ekkor kell orvoshoz fordulni (x)

Az egészséges női ciklus „tankönyvi” definíció szerint 21-35 napos, a vérzés 4-8 napig tart, nem jár jelentős fájdalommal, az átlagos vérveszteség pedig 30-60 ml között van, amely napi 3-5 betét- vagy tamponcserét jelent. Az ettől eltérő jelenségek azonban nem minden életkorban számítanak kórosnak.

25. Okoznak-e a vakcinák meddőséget? beleszólhatnak-e a vakcinák a menstruációs ciklusba?

25. Okoznak-e a vakcinák meddőséget? beleszólhatnak-e a vakcinák a menstruációs ciklusba?

Hatalmas, piros, félkövér, aláhúzott, csupa nagy betűvel szeretnénk kiemelni: egyik vakcina sem okoz meddőséget, ezt egy pillanatig nem állította egyetlen egy tudományos kutatás sem!

Ezért figyeljünk oda a menzeszünkre, ha babát szeretnénk!

Ezért figyeljünk oda a menzeszünkre, ha babát szeretnénk!

Ha nőként a gyermekvállalás mellett döntünk, más szemmel kezdjük el nézni testünk működését, jobban odafigyelünk arra, hogy minden rendben van-e a menzeszünkkel. Lehet, hogy észreveszünk olyan jeleket is, amelyek korábban nem tűntek fel nekünk.

Rossz napok a menstruáció előtt? Így tehetünk a PMS ellen (x)

Rossz napok a menstruáció előtt? Így tehetünk a PMS ellen (x)

PMS-nek nevezzük azt a tünetegyüttest, amely a menstruáció előtt 7-10 nappal jelentkezik és a vérzés kezdete után 1-2 nappal magától megszűnik. A PMS, azaz premenstruális szindróma tünetei változatosak és szerteágazók.