Bár az időt nem lehet teljesen megállítani, a megfelelő étrend jelentősen javíthatja az életminőséget, sőt meg is hosszabbíthatja az életet.
60 éves kor felett érdemes odafigyelni ezekre a képességekre, hiszen néhány egyszerű mozdulatból az is kiderülhet, mennyire őrizte meg szervezete a fizikai tartalékait.
60 felett már máshogy kell tisztálkodni? Sokat változik a bőrünk az évek alatt.
Megváltoznak a párkapcsolati elvárások időskorban: a hatvanasok bizonyos dolgokat már nem tűrnek el egymásnak.
Egyre több, hosszú évek óta együtt élő házaspár dönt a válás mellett a nyugdíjba vonuláskor. A „szürke válásnak” elnevezett jelenség mögötti statisztikák szerint a késői életkorban leggyakrabban a nők kezdeményezik a válást.
A mindennapi tisztálkodás során könnyen háttérbe szorulhat néhány apró terület, pedig idősebb korban ezek ápolása különösen fontos.
Ezek a tünetek figyelmeztethetnek a ritka nőgyógyászati rákra.
Ráadásul a világ legfeljettebb országáról beszélünk, ahol a válások száma évtizedek óta csökken - kivéve a 65 év felettiek körében.