Aromaterápia | Egészségkalauz

Aromaterápia

Utazzon vissza az emlékeibe az illatok segítségével!

Utazzon vissza az emlékeibe az illatok segítségével!

Önnel is megtörtént már, hogy váratlanul, szinte a semmiből megérzett egy ismerős illatot, ami hirtelen visszarepítette a régmúltba és az emlékek elemi erővel törtek fel?

Traumaoldás szavak nélkül: ezért hatnak az illatok gyorsabban a lélekre, mint a hosszas magyarázatok

Traumaoldás szavak nélkül: ezért hatnak az illatok gyorsabban a lélekre, mint a hosszas magyarázatok

Így gyógyítanak a lelkünkben a láthatatlan illatmolekulák.

Mi az aromaterápia?

Mi az aromaterápia?

Az aromaterápia egy alternatív gyógyászati módszer, amely illóolajok és növényi kivonatok alkalmazásán alapul, hogy elősegítse a testi-lelki egészséget és a jólétet.

Így használható esti stresszoldóként, álmatlanság ellen a kamilla

Így használható esti stresszoldóként, álmatlanság ellen a kamilla

A kamillát sokan használják esténként, egyfajta stresszoldóként.

Milyen illóolajok hatnak az alvásra? Így segíthet az aromaterápia

Milyen illóolajok hatnak az alvásra? Így segíthet az aromaterápia

Az alvászavarok komoly problémát jelentenek.

Borsmenta illóolaj aromaterápia: alvászavarnál és szívműtét után is segíthet

Borsmenta illóolaj aromaterápia: alvászavarnál és szívműtét után is segíthet

A borsmenta illóolaj aromaterápia enyhíti nyitott szívműtétet követő fájdalmat és javítja az alvásminőséget, ezen felül csökkenti a hányingert, hányást.

Nátha, fejfájás és megfázás: így gyógyítsa otthon illóolajokkal

Nátha, fejfájás és megfázás: így gyógyítsa otthon illóolajokkal

Az illóolajokat terápiás, gyógyító céllal is alkalmazzák: az ellazulás, pihenés, regenerálódás mellett egyes panaszok kezelése, megelőzése, kellemetlen, fájdalmas tünetek enyhítése is használják. Lássuk, melyik illóolaj, mire jó!