Boldogság
Ennyire boldog a magyar - vajon tényleg mélabúsak vagyunk?
Ön mennyire érzi magát boldognak és elégedettnek?
Ha ezt betartva éli az életét, csökkentheti a stroke és a szívinfarktus esélyét
Egy egészségügyi tanulmány rávilágított, hogy az, aki így él, jelentősen csökkentheti a szív- és érrendszeri események miatt bekövetkező korai halálozás kockázatát.
6 dolog, amit érdemes esténként tennie, hogy boldogan kelhessen fel reggel
Pár apróbb, esti változtatásokkal sokat tehet másnapi hangulatáért.
Nem szeret egyedül élni? Jobb élete lehet, ha összeköltözik a barátaival
Akik együtt élnek valakivel, sokkal elégedettebbek mind a mentális, mind a fizikai egészségükkel - derül ki egy új kutatásból.
Ezért lesz boldogabb az, aki nem is akar nagyon boldog lenni!
Úgy tűnik, hogy mindenki a boldogságot hajkurássza. Csakhogy még ennek is lehet árnyoldala.
A magyar szülők több mint fele tudatosnak tartja magát a gyereknevelésben
A magyar szülők 55%-a legalább az idő nagy részében tudatosnak tartja magát a gyereknevelésben.
Hiánypótló magyar mesekönyv mutatja be a legalapvetőbb emberi értékeket
Ingyen letölthető Kasza Tamás díjazott kötete.
Három ok, amiért fontos a munkahelyi jóllét
Immár 15. alkalommal kerül megszervezésre az Egészség- és Munkavédelmi Hét, melynek során egy héten át különböző aktivitásokkal és bemutatókkal hívják fel a figyelmet az egészség és biztonság tudatosságának fokozására. Az idei rendezvénysorozat keretében a nem csak a fizikai, de a mentális egészség életminőségre gyakorolt hatására is kiemelt hangsúlyt fektetnek.