Életmód
Gabonafélék a táplálkozásunkban
Az emberi táplálkozásban igen fontos szerepet töltenek be a gabonafélék. Elterjedtségüket mutatja, hogy az év minden napján folyik valahol a betakarításuk. Az emberiség kalóriaszükségletének jelentős részét a kenyérgabonákból és a rizsből fedezi. Magyarországon egy ember naponta átlagosan 25 dkg cereáliát fogyaszt el. Ebből adódik, hogy a gabonamag összetételének legkisebb módosítása is előbb-utóbb népbetegségek alapjait rakja le.
Jótékony hatás: fiatalok és a gyümölcsfogyasztás
A fokozott gyümölcs- és zöldségfogyasztástól a fiatalok nyugodtabbnak, boldogabbnak és energiával telibbnek érezhetik magukat a mindennapokban - derült ki az új-zélandi Otago Egyetem munkatársainak tanulmányából.
Tájékozódásunk titkai
Hogyan tájékozódunk? Hazafelé a munkából felveszed a gyerekeket a sulinál. Ismerős útvonal; évek óta majdnem minden nap megtetted. De honnan tudod, merre van az iskola az otthonodtól? Útjelzők? A Nap? Állati ösztön? A Psychological Science folyóiratban megjelent új tanulmányban megfogalmazott magyarázat még magukat a szerzőket, Julia Frankensteint, Betty J. Mohlert, Heinrich H. Bülthoffot és Tobias Meilingert, a Max Planck Intézet kutatóit is meglepte.
Soha ne add fel!
Sérültekből álló gospel kórus: 50 jelentkezőt hallgattak meg. Mintegy 50 fogyatékkal élő énekest hallgattak meg eddig a sérültekből álló Never Give Up Gospel Kórusba jelentkezők közül, a tervek szerint januárban még tartanak válogatót.
Ki a magas, ki az alacsony?
A matematikai esélynél is jóval ritkább az alacsony férfi-magas nő páros - mutatkozott meg 10 ezer brit pár adatai alapján.
Egészségkalauz – mit olvastak, néztek a legtöbben?
A tavalyi év legolvasottabb hírei és cikkei oldalunkon: az Egészségkalauz weboldal naponta frissülő hírei, cikkei igen széles palettán mozognak egészség-betegség és annak társtémái körében. A tavalyi évben számos új rovattal is gazdagodtunk. Minderről nyújtunk egy rövid elemzést a kedves Olvasóknak.
Valódi veszélyek: nők - és a rohamivászat
A rohamivászat egyre nagyobb probléma az amerikai nők körében. Több mint 14 millió amerikai nő és középiskolás lány havonta legalább három alkalommal rohamivászatot folytat, amikor alkalmanként átlag hat pohár alkoholt fogyaszt el - derült ki az amerikai betegségmegelőző központ (CDC) legújabb jelentéséből.
Mintamenza - egészséges magyar alapanyagokból!
Elindult a mintamenzaprogram Budapesten, aminek a közétkeztetés teljes megújítása a célja.