Ételek | Egészségkalauz

Ételek

Ételek és italok, amik hirtelen megdobják a vérnyomást: ezeket kerülje magas vérnyomás esetén!

Ételek és italok, amik hirtelen megdobják a vérnyomást: ezeket kerülje magas vérnyomás esetén!

Magas vérnyomás étrend: ezek a legfontosabb kerülendő ételek és italok.

A legtöbben rosszul panírozzák be a húst: sokan nem ismerik a „száraz és nedves kéz” szabályt

A legtöbben rosszul panírozzák be a húst: sokan nem ismerik a „száraz és nedves kéz” szabályt

Ön milyen trükköket alkalmaz a konyhában, amikor rántott ételeket készít?

Már a halál kapujában állt: majdnem 3 kilogramm céklát evett meg hetente egy férfi!

Már a halál kapujában állt: majdnem 3 kilogramm céklát evett meg hetente egy férfi!

Könnyen végzetessé válhatott volna a cékladiéta: a halál torkából hozták vissza a férfit, aki heti 3 kilót evett belőle. Az idős férfi életveszélyes tünetekkel került kórházba.

Puffadás és lassú emésztés ellen ez a zöldség a legjobb! Villámgyorsan kisöpri a gyomrot és megszünteti a puffadást

Puffadás és lassú emésztés ellen ez a zöldség a legjobb! Villámgyorsan kisöpri a gyomrot és megszünteti a puffadást

Gyakran puffad evés után? Ezzel az egyszerű zöldséggel beindíthatja a gyomorürülést.

7,5 kg fogyás, és 3 cm-rel kisebb derék: a tudósok letesztelték, mekkora napi dózissal hatékony az almaecet

7,5 kg fogyás, és 3 cm-rel kisebb derék: a tudósok letesztelték, mekkora napi dózissal hatékony az almaecet

Milyen adag működik valójában ha almaecetről van szó?

Magas a vérnyomása? Ez a 8 ételadalék fokozhatja a hypertonia veszélyét

Magas a vérnyomása? Ez a 8 ételadalék fokozhatja a hypertonia veszélyét

Ez a 8 gyakori élelmiszer-adalék növelheti a magas vérnyomás kockázatát

Minden este puffadt, kemény a hasa, pedig helyesen étkezik? Ez lehet a probléma oka

Minden este puffadt, kemény a hasa, pedig helyesen étkezik? Ez lehet a probléma oka

Rengeteg gyümölcsöt és zöldséget eszik, ügyel a megfelelő fehérjebevitelre, teljes kiőrlésű gabonaféléket választ, korlátozza a hozzáadott cukor fogyasztását, elegendő folyadékot iszik, és mégis… esténként mindig kemény, felfúvódott hasa. Sokan a rostokat okoljuk ezekért a panaszokért, pedig máshol kell keresni a bűnöst.

Kellemetlen szagok "odalent"? A nőgyógyász szerint gyakran ezek az átlagos ételek okozzák

Kellemetlen szagok "odalent"? A nőgyógyász szerint gyakran ezek az átlagos ételek okozzák

Rossz hüvelyszag: ezeket az ételeket érdemes elkerülni a nőgyógyász szerint.