Fáradság | Egészségkalauz

Fáradság

A májzsugorodás évekig észrevétlen maradhat – ezek a jelek árulhatják el mégis

A májzsugorodás évekig észrevétlen maradhat – ezek a jelek árulhatják el mégis

Évekig is romolhat a máj állapota anélkül, hogy komolyabb panaszokat okozna - ezért különösen fontos felismerni azokat a sokszor jelentéktelennek tűnő változásokat, amelyek májzsugorodásra utalhatnak.

Évekig is észrevétlen maradhat: ezek a lupus korai tünetei, amelyeket könnyű félreérteni

Évekig is észrevétlen maradhat: ezek a lupus korai tünetei, amelyeket könnyű félreérteni

Állandó fáradtság, visszatérő ízületi fájdalom, furcsa bőrkiütések vagy megmagyarázhatatlan hőemelkedés – elsőre ártalmatlan panaszoknak tűnhetnek, pedig olykor a lupus első figyelmeztető jelei lehetnek.

Fáj a feje, amikor felébred? Az éjszakai fogcsikorgatás is okozhatja

Fáj a feje, amikor felébred? Az éjszakai fogcsikorgatás is okozhatja

Ha rendszeresen fejfájással ébred, miközben az állkapcsát is feszesnek vagy fáradtnak érzi, érdemes a fogaira is gondolni. Az éjszakai fogcsikorgatás és fogszorítás úgy is okozhat reggeli fejfájást, hogy közben egyáltalán nincs tudatában annak, mit csinál alvás közben.

Mikor érdemes délután szunyókálni, hogy az agya is felfrissüljön?

Mikor érdemes délután szunyókálni, hogy az agya is felfrissüljön?

Vajon mikor érdemes kicsit sziesztázni?

A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni

A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni

Nem minden esetben jön váratlanul a szívroham.

Ebből tudhatja, ha folsavhiánya van

Ebből tudhatja, ha folsavhiánya van

Sokszor a rohanó életmód számlájára írjuk a folsav tünetekeit, és bár a hiánya nem egyik napról a másikra alakul ki, idővel jellegzetes panaszokat okozhat.

Fáradtság, gyengeség, szédülés - ezek az anémia jelei

Fáradtság, gyengeség, szédülés - ezek az anémia jelei

Folyton fáradt, sápadtnak tűnik, és már egy kisebb lépcsőzés is kifullasztja? Az anémia – vagyis a vérszegénység – gyakori állapot, amely sokszor alattomosan, fokozatosan alakul ki.

A rák olyan, mintha elszívná az életerőt – így néz ki valójában a daganat okozta fáradtság

A rák olyan, mintha elszívná az életerőt – így néz ki valójában a daganat okozta fáradtság

Rák esetén a fáradtság különbözik a hétköznapi kimerültségtől, mivel nem szűnik meg pihenéssel és folyamatos gyengeséggel jár.