Fáradság
A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni
Nem minden esetben jön váratlanul a szívroham.
Ebből tudhatja, ha folsavhiánya van
Sokszor a rohanó életmód számlájára írjuk a folsav tünetekeit, és bár a hiánya nem egyik napról a másikra alakul ki, idővel jellegzetes panaszokat okozhat.
Fáradtság, gyengeség, szédülés - ezek az anémia jelei
Folyton fáradt, sápadtnak tűnik, és már egy kisebb lépcsőzés is kifullasztja? Az anémia – vagyis a vérszegénység – gyakori állapot, amely sokszor alattomosan, fokozatosan alakul ki.
A rák olyan, mintha elszívná az életerőt – így néz ki valójában a daganat okozta fáradtság
Rák esetén a fáradtság különbözik a hétköznapi kimerültségtől, mivel nem szűnik meg pihenéssel és folyamatos gyengeséggel jár.
Fehérjehiány 60 felett: a csendes veszély, amit sokan nem vesznek észre
Az idősek nagy része bizonytalan abban, hogy elegendő fehérjét fogyaszt-e.
„32 évesen gyomorrákkal diagnosztizáltak” – ezek voltak az első tünetek
A nő eleinte nem is sejtette, milyen nagy a baj.
5 jel, hogy kiégett, és ideje munkahelyet váltani
A kiégés nem egyik napról a másikra jelentkezik, hanem lassan, észrevétlenül kúszik be a mindennapjainkba. Először csak fáradtnak érezzük magunkat, aztán motiválatlannak, végül pedig minden nap harc lesz az irodába indulni.
Folyton kimerült? Lehet, hogy ez az 5 kedvelt étel áll a háttérben
Nincs napközben energiája? Lehet, hogy az étrendje okolható érte!