Fáradság
Fáj a feje, amikor felébred? Az éjszakai fogcsikorgatás is okozhatja
Ha rendszeresen fejfájással ébred, miközben az állkapcsát is feszesnek vagy fáradtnak érzi, érdemes a fogaira is gondolni. Az éjszakai fogcsikorgatás és fogszorítás úgy is okozhat reggeli fejfájást, hogy közben egyáltalán nincs tudatában annak, mit csinál alvás közben.
Mikor érdemes délután szunyókálni, hogy az agya is felfrissüljön?
Vajon mikor érdemes kicsit sziesztázni?
A szívroham hetekkel korábban is küldhet figyelmeztető jeleket: ezeket a tüneteket nem érdemes félvállról venni
Nem minden esetben jön váratlanul a szívroham.
Ebből tudhatja, ha folsavhiánya van
Sokszor a rohanó életmód számlájára írjuk a folsav tünetekeit, és bár a hiánya nem egyik napról a másikra alakul ki, idővel jellegzetes panaszokat okozhat.
Fáradtság, gyengeség, szédülés - ezek az anémia jelei
Folyton fáradt, sápadtnak tűnik, és már egy kisebb lépcsőzés is kifullasztja? Az anémia – vagyis a vérszegénység – gyakori állapot, amely sokszor alattomosan, fokozatosan alakul ki.
A rák olyan, mintha elszívná az életerőt – így néz ki valójában a daganat okozta fáradtság
Rák esetén a fáradtság különbözik a hétköznapi kimerültségtől, mivel nem szűnik meg pihenéssel és folyamatos gyengeséggel jár.
Fehérjehiány 60 felett: a csendes veszély, amit sokan nem vesznek észre
Az idősek nagy része bizonytalan abban, hogy elegendő fehérjét fogyaszt-e.
„32 évesen gyomorrákkal diagnosztizáltak” – ezek voltak az első tünetek
A nő eleinte nem is sejtette, milyen nagy a baj.