Fehérje
Mitől regenerálódhat a máj? A kutatók szerint ezzel az étrenddel visszafordítható a májkárosodás
Ez az étrend segíthet abban, hogy a máj újraépítse magát.
Mekkora az esélye, hogy a fehérjehiány miatt a közeljövőben rovarokat egyenek Európában?
A takarmány célú rovarpiac az évtized végére eléri az évi 2 milliárd eurós összforgalmat a szakember szerint.
Ezekre figyeljen, ha most kezdi az edzést és nem akar izomlázat!
Alig kezdett edzeni, máris elvette a kedvét az izomláz? Mutatjuk mit tehet ellene: bevált praktikák izomláz ellen, Katus Attilla tanácsai alapján.
Mire jók az úgynevezett divatdiéták?
Se szeri se száma a divatdiétáknak, és némelyikük tényleg működik is.
Tényleg sok fehérjét kell fogyasztani a sportolóknak?
Sokan úgy gondolják, hogy ha edzés után esznek, akkor hiába dolgoztak. Pedig ez súlyos tévedés! Az edzés, a különböző intenzitással végzett testmozgás hasznos, ám egyben megerőltető is a szervezetnek.
Áttörés: Célzottan lehet irtani a rákos sejteket ezekkel a fehérjékkel
Mesterséges fehérjéket állítottak elő, amik képesek felismerni azokat a biológiai jelátviteli utakat, ahol meg tudják semmisíteni rákos sejteket. Mindezt úgy, hogy közben megkímélik az egészséges sejteket. A Stanford Egyetem kutatóinak a felfedezése hatalmas áttörést jelenthet a rákgyógyításban.
Fehérje edzés után: na de milyet és mennyit?
A fehérjéknek a sportban betöltött szerepe, a teljesítményre gyakorolt hatása, az egyik legtöbbet kutatott és vitatott terület a sporttáplálkozással foglalkozó szakemberek, az edzők és a sportolók körében. A témát Angyal Viktória, a Sportorvosi Központ sportdietetikusa segít körbejárni.
Vidd bárhová, idd és edd bármikor!
Fontos számodra az egészséges táplálkozás? Odafigyelsz arra, hogy minőségi tápanyagokat fogyassz? Ugyanakkor kihívást jelent az, hogy ezt hogyan is oldd meg a rohanó hétköznapokban? Olyan AZONNAL FOGYASZTHATÓ termékekkel jelentkezünk, melyek mindegyike egyszerűen beilleszthető egy egészséges étrendbe és a napi rutinodba!