Hal | Egészségkalauz

Hal

Hogy kerülnek nehézfémek az élelmiszereinkbe?

Hogy kerülnek nehézfémek az élelmiszereinkbe?

Több esetben azonosítottak ólom- és kadmiumszennyezést zöldségekben és gyümölcsökben, míg közel hetven alkalommal higanyt vagy kadmiumot mutattak ki halakban és haltermékekben.

Filléres étel, ami védi a szívet és az agyat – mégsem eszi senki

Filléres étel, ami védi a szívet és az agyat – mégsem eszi senki

Többet tud a tonhalnál, mégis méltatlanul mellőzzük.

Így étkeznek a kék zónában élők – ezért élhetnek tovább és egészségesebben

Így étkeznek a kék zónában élők – ezért élhetnek tovább és egészségesebben

A kutatók szerint az itt élők hosszú életének egyik kulcsa az étrendjük. Bár a helyi konyhák eltérőek, több közös mintázat is megfigyelhető.

Mégsem lazac a legjobb: ezt a halat viszont most egyenesen szuperélelmiszernek nyilvánították!

Mégsem lazac a legjobb: ezt a halat viszont most egyenesen szuperélelmiszernek nyilvánították!

Nem ismeretlen ez a halfajta - ráadásul a világ legegészségesebb zöldsége és nassolnivalója címeket is váratlanul szerény élelmiszerek nyerték el.

Ön is úgy tudta, hogy a lazac mindig a legjobb választás a halak közül? Egy friss tanulmány szerint téved!

Ön is úgy tudta, hogy a lazac mindig a legjobb választás a halak közül? Egy friss tanulmány szerint téved!

Nem biztos, hogy mindig a lazac a legjobb választás.

A szlovákok ezt eszik szenteste ponty helyett: nincsenek benne szálkák és sokak szerint finomabb is

A szlovákok ezt eszik szenteste ponty helyett: nincsenek benne szálkák és sokak szerint finomabb is

A finom fehér húsáról és ízéről ismert hal egyre népszerűbb alternatívája a hagyományos pontynak szentestekor. Különösen azoknak, akik nem szeretik az édesvízi halakat.

Ezt a halkrémet a dietetikusok is jószívvel ajánlják – így készítheti el!

Ezt a halkrémet a dietetikusok is jószívvel ajánlják – így készítheti el!

Ha már hagyomány, legyen jelen az egészséges életmód is az ünnepi asztalon! A szakemberek azt kérik, legalább karácsonykor együnk halat.

Listeria-fertőzés miatt hív vissza haltermékeket a METRO

Listeria-fertőzés miatt hív vissza haltermékeket a METRO

Mikrobiológiai nem megfelelőség miatt halászati termékeket hívott vissza a METRO Kereskedelmi Kft., mivel az általa forgalmazott termékekben hatósági ellenőrzés során Listeria monocytogenes baktérium jelenlétét mutatták ki - közöte a Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) hétfőn az MTI-vel.