A kánikulában szinte mindenki vágyik a lehűlésre, legyen az egy erősre állított klímaberendezés vagy egy hideg zuhany a strandon. Magasvérnyomás betegség esetén azonban a hirtelen lehűlés kockázatos lehet, mert a szervezetnek nagyon rövid idő alatt kell alkalmazkodnia a hirtelen hőmérséklet-változáshoz.
A nyári hőhullámok nem pusztán kellemetlenséget okoznak a hétköznapokban, hanem komoly élettani terhelést is – különösen igaz ez a diabétesszel élők számára. A tartósan magas hőmérséklet fokozza a folyadék- és sóvesztést, megváltoztatja a szervezet hőháztartását és közvetlen hatással van a vércukorszint stabilitására, a vérnyomásra, valamint a keringési rendszer működésére is.
Havonta néhányszor méri otthon a vérnyomását? Ez önmagában nagyszerű, hiszen tudatosságra, odafigyelésre utal. De vajon tudja elemezni a kapott értékeket? Biztos, hogy megfelelő körülmények közt, klinikailag validált készülékkel mér? Esetleg időnként kiugró vérnyomást mér, ami máskor nem jelentkezik?
Az vérnyomás-ingadozás hosszabb távon éppoly veszélyes lehet, mint a tartósan magas vérnyomás.
Mind a magas, mind az alacsony vérnyomás életveszélyes állapotokhoz vezethet. Tudja meg, hogyan ismerheti fel, ha a helyzet komolyra fodul, és segítségre van szükség.
A vérnyomás ingadozása önmagában természetes folyamat, de egyes esetekben az ingadozó vérnyomás már veszélyes lehet.
Figyelmeztet a gyógyszerész: ha valamilyen gyógyszeres kezelésben részesül, ezeket a készítményeket soha ne vegye be kávéval!
Az ingadozó vérnyomás olyan állapot, amikor a vérnyomásértékek jelentősen változnak rövid időn belül, akár egy napon belül is, vagy egyik mérésről a másikra. Más, mint a hipertónia vagy a hipotónia, mert nem állandóan magas vagy alacsony a vérnyomás, hanem kiszámíthatatlanul változó.