Puffadás, görcsök, fáradtság - rendszerint rögtön a glutént, vagy a tejet hibáztatjuk érte, pedig más is okozhatja. Ön tapasztalt már hasonlót a cukros ételek fogyasztása után? Mutatjuk, miért borítja fel a cukor a gyomrunk békéjét, és azt is, hogy miként derítheti ki, ha érintett.
Fájnak az izmai a koleszterincsökkentőtől? Innen tudhatja, ha sztatin-intoleranciája van.
Sok beteg épp a puffadás, az ételintolerancia vagy az IBS-szerű tünetek miatt fordul először orvoshoz, és csak később derül ki, hogy a háttérben a Lyme-fertőzés áll.
Látszólag minden rendben, mégis fejfájós lett az utóbbi időben? A fejfájás sokrétű tünet – a táplálkozási szakértő az életmódbeli, hibákra étkezési okokra hívja fel a figyelmet.
Tejfehérje intolerancia esetén a laktózmentes fagylalt sem jó választás.