A cukorbetegeknek és az IR-ben szenvedőknek kerülniük kell a sima fehér lisztet. Hogy mit érdemes helyette használni?
Ez az állapot még visszafordítható, gyógyítható, a kialakult diabétesz már nem.
A zsírmájnak gyakran semmilyen tünete nincs. Gyakran a májenzimek rutinszerű ellenőrzésekor merül fel a gyanúja.
A cukorbetegeknek fokozott figyelmet kell fordítaniuk a szív- és az érrendszer védelmére is.
Folyton csak aludna? Ilyen, amikor nem az idő, hanem hormonzavar áll a háttérben!
Az IR körül még mindig sok a tévhit, segítünk néhányat tisztába tenni.
Fokozott szőrösödés és az elhízás igencsak aláássa az ember önbizalmát, és egyben betegségre is utalhat.
Nagyon kellemetlen, amikor hiába alszunk 7-8 órát éjjel, másnap mégis egész nap fáradtak vagyunk.