Inzulinrezisztencia | Egészségkalauz

Inzulinrezisztencia

Bizonyos vércsoportúaknál nagyobb a cukorbetegség kockázata - kiderült, kiknél magasabb a kockázat

Bizonyos vércsoportúaknál nagyobb a cukorbetegség kockázata - kiderült, kiknél magasabb a kockázat

A köztudatban régóta él az az elképzelés, miszerint a vércsoportunk alapvetően meghatározza a hajlamunkat a különféle betegségekre. Most kiderült, a vércsoporttól függően valóban előfordulhat, hogy nagyobb például a cukorbetegség kockázata.

Szabad banánt ennie a cukorbetegnek? A válasz a gyümölcs héján látszik

Szabad banánt ennie a cukorbetegnek? A válasz a gyümölcs héján látszik

Banánt enne cukorbetegen? Nem mindegy, mennyire érett a gyümölcs.

Ezt reggelizze, ha inzulinrezisztens - segíthet egyensúlyban tartani a vércukorszintjét

Ezt reggelizze, ha inzulinrezisztens - segíthet egyensúlyban tartani a vércukorszintjét

Inzulinrezisztencia esetén nem kell száműzni a szénhidrátot a reggelizőasztalról, de nagyon nem mindegy, milyen formában és mivel együtt fogyasztjuk. A megfelelően összeállított reggeli fehérjét, rostot és jó minőségű szénhidrátforrást is tartalmazhat, így kiegyensúlyozottabbá teheti az étkezés utáni vércukor-emelkedést és hosszabb időre eltelíthet.

Évekig rejtve maradhat a cukorbetegség: ezek a jelek még időben figyelmeztethetnek

Évekig rejtve maradhat a cukorbetegség: ezek a jelek még időben figyelmeztethetnek

Magyarországon több százezer ember él cukorbetegséggel, és sokan még csak nem is tudnak róla. Pedig a szervezet már a korai szakaszban is küldhet olyan figyelmeztető jeleket, amelyeket érdemes komolyan venni, mert az időben megkezdett kezelés segíthet megelőzni a súlyos szövődményeket.

Cukorbeteg és reggelente magas a vércukra? Ezt tanácsolja az orvos

Cukorbeteg és reggelente magas a vércukra? Ezt tanácsolja az orvos

Ha egy cukorbeteg rendszeresen magas vércukorszintet mér reggel ébredéskor, annak több oka is lehet a késő esti étkezéstől az úgynevezett hajnali jelenségig.

A szívsebész szerint ez a „folyékony halál” – Kerülje el messziről ezt a népszerű italt!

A szívsebész szerint ez a „folyékony halál” – Kerülje el messziről ezt a népszerű italt!

Sokan nagy mennyiségben fogyasztják ezeket az italokat.

Inzulinrezisztencia esetén elég csak a kalóriákat számolni?

Inzulinrezisztencia esetén elég csak a kalóriákat számolni?

Az IR kezelésében nagy szerepet kap a megfelelő táplálkozás. De vajon mire érdemes ekkor odafigyelni?

A délutáni cukoréhség többet is jelezhet egyszerű nassolási vágynál

A délutáni cukoréhség többet is jelezhet egyszerű nassolási vágynál

A visszatérő édesség utáni sóvárgás hátterében akár inzulinrezisztencia is állhat.