Ital
Lehet, hogy túl sok alkoholt iszik, mégsem függő – ezt jelenti a kockázati alkoholfogyasztás
Az alkoholproblémáról sokaknak az alkoholfüggőség jut eszébe: a mindennapos ivás, a kontroll elvesztése vagy az elvonási tünetek. Pedig létezik egy ennél korábbi állapot is, amikor valaki még nem feltétlenül függő, alkoholfogyasztási szokásai azonban már növelik a testi, lelki és társas következmények kockázatát. Ezt nevezik kockázati alkoholfogyasztásnak – a hétköznapi szóhasználatban gyakran „kockázati alkoholizmusnak”, bár szakmailag az előbbi a pontosabb kifejezés.
A japánok nyáron minden nap ezt isszák: koffeinmentes, segíti az emésztést és az ereknek is jót tesz
Próbálja ki, tényleg finom!
Nagy sláger a fekete limonádé – mutatjuk, mit tud valójában
Vajon mi is az a fekete limonádé?
Puffadás, görcsök, migrén: így reagál a szervezetünk a túl hideg italokra
A kánikulában nemcsak a folyadék mennyiségére, hanem annak hőmérsékletére is ügyelni kell. A nyári hőségben gyorsan, vagy nagy mennyiségben fogyasztott jeges italok átmenetileg lassíthatják az emésztést, puffadást, hasi görcsöket akár fejfájást is okozva.
A hőségben egészen másképp hat az alkohol - erre figyeljen, hogy elkerülje a rosszullétet
A nyári melegben sokaknak jól esik egy hideg sör, egy fröccs vagy egy koktél. A magas hőmérséklet azonban egészen másképp hat a szervezetünkre, mint hűvösebb időben, ezért ugyanannyi alkohol is könnyebben okozhat rosszullétet vagy kiszáradást.
Olaszország és Spanyolország új kedvence ez a három hozzávalós ital – a hőségben sokan erre esküsznek
Egyre nagyobb népszerűségnek örvend a "kortizol koktélként" ismert frissítő ital.
Először mindenki fintorog tőle, aztán nem tud betelni vele: ez a nyár legfurcsább kávéja
Elfelejtheti a jeges lattét: ez a furcsa kávékoktél lett a nyár egyik legnagyobb trendje.
Újra divatba jött ez a régi nyári limonádé: a kánikulában egyre többen készítik el
A bodza virágát évszázadok óta használják italok készítésére, és úgy tűnik, ez a hagyomány ismét reneszánszát éli.