Képernyő
Mi történik, ha egy hétig nem használja a telefonját lefekvés előtt?
Este még csak egyetlen üzenetet akart megnézni, aztán észrevétlenül eltelt fél óra? A lefekvés előtti telefonozás könnyen az alvás rovására mehet, de már egy képernyőmentes hét alatt is érdekes változásokat tapasztalhat az elalvásban, az éjszakai pihenésben és akár a másnapi közérzetében is.
Sokat telefonozik a gyerek? Nem úgy hat a képernyő a gyerekek agyára, ahogy eddig hittük!
Ne féltsük a gyerek "agyát" a képernyőtől: a pszichológia szerint azok a gyerekek, akik sok időt töltenek a képernyő előtt, jobb kognitív teljesítményt nyújtanak. Bár tény, az sem mindegy, hogy mire használja a digitális eszközöket.
Ezekel az ételekkel támogathatja a szem egészségét
Sokszor beszélünk arról, mit együnk a szebb bőrért, az erősebb hajért vagy a jobb közérzetért, a szemünk azonban ritkán kerül szóba. Pedig miközben egész nap képernyőt nézünk, vezetünk, olvasunk, hunyorgunk a napon, vagy épp száraz levegőjű helyiségben dolgozunk, a látásunk is folyamatos támogatást igényel. Ebben pedig nemcsak a műkönny vagy a napszemüveg segíthet, hanem a jól összeállított étrend is.
6 dolog, amiket ne tegyen, ha felébred éjszaka
Ha gyakran felébred az éjszaka közepén, érdemes átgondolnia az alábbiakat.
7 dolog, amit rendszeresen csinál, ám gyorsabban öregít, mint a dohányzás
A sejtek folyamatosan reagálnak arra, ahogyan élünk.
Baj, ha alvó csecsemő mellett megy a TV? Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
Párom nehezen alszik el és többször is felébred - hogy lehetne ezen segíteni? Az orvos válaszol
A Vakcinainfós orvosokhoz az alábbi kérdés érkezett.
„Nem rossz gyerek, csak másképp működik” - amit érdemes tudni az ADHD-ról
Az ADHD egy idegrendszert érintő fejlődési zavar, amely a gyerekeknél figyelmetlenséget és hiperaktivitást okozhat.