A magas vércukorszint nemcsak a cukorbetegeket érintheti, hanem azokat is, akiknél még csak inzulinrezisztencia vagy emelkedett éhomi vércukorszint áll fenn.
Ha egy cukorbeteg rendszeresen magas vércukorszintet mér reggel ébredéskor, annak több oka is lehet a késő esti étkezéstől az úgynevezett hajnali jelenségig.
Az avokádót sokan szuperélelmiszerként emlegetik, de vajon valóban képes javítani az anyagcserét? Egy friss kutatás szerint már napi egy avokádó fogyasztása is kedvező hatással lehet a vércukorszint szabályozására.
A vércukorszinttel kapcsolatos tévhitek tehát gyakran túlzott tiltásokhoz vagy éppen hamis biztonságérzethez vezetnek.
Kutatások szerint ez az apró mozdulat nemcsak a kilengéseket csökkentheti, hanem az inzulinválaszt is mérsékelheti.
Sok cukorbeteg tapasztalja, hogy reggelente magasabbak a vércukor értékei.
A téli hidegben nemcsak a mérés pontosságára kell jobban ügyelni, de az inzulinigény esetleges változására is.
A szív- és érrendszeri események többsége nem elkerülhetetlen, hirtelen sorscsapás, hanem hosszú folyamatok következménye.