Magas vércukorszint
Napi egy avokádóval javítható a vércukorszint? Erre jutottak a kutatók
Az avokádót sokan szuperélelmiszerként emlegetik, de vajon valóban képes javítani az anyagcserét? Egy friss kutatás szerint már napi egy avokádó fogyasztása is kedvező hatással lehet a vércukorszint szabályozására.
4 makacs tévhit a vércukorszintről – ezeket sokan rosszul tudják, pedig fontos lenne tisztán látni
A vércukorszinttel kapcsolatos tévhitek tehát gyakran túlzott tiltásokhoz vagy éppen hamis biztonságérzethez vezetnek.
Így csökkentheti a vércukorszintet egy egyszerű, ülve végzett mozdulattal
Kutatások szerint ez az apró mozdulat nemcsak a kilengéseket csökkentheti, hanem az inzulinválaszt is mérsékelheti.
Reggel magas a vércukorszintje? Ezek az apró szokások meglepően sokat számíthatnak
Sok cukorbeteg tapasztalja, hogy reggelente magasabbak a vércukor értékei.
Vércukormérés télen: erre figyeljen, hogy jó eredményt kapjon!
A téli hidegben nemcsak a mérés pontosságára kell jobban ügyelni, de az inzulinigény esetleges változására is.
Tényleg a semmiből csap le a szívroham? Négy tényező, amely szinte minden esetben jelen van
A szív- és érrendszeri események többsége nem elkerülhetetlen, hirtelen sorscsapás, hanem hosszú folyamatok következménye.
Hogyan lehet kordában tartani a vércukorszintet otthon?
Akár inzulinrezisztencia, akár kezdődő anyagcserezavar húzódik mögötte, már kisebb életmódbeli változtatásokkal is sokat lehet javítani az állapoton.
A cukorbetegség 4 árulkodó bőrtünete – így próbálja meg testünk jelezni a bajt
A bőr sokszor hamarabb árulja el, hogy baj van, mint bármelyik laborlelet.