Magnézium

Mire jó a zöld agyag, a magnézium-klorid vagy a növényi szén?

Akár fehér, zöld vagy fekete színűek, ezek a természetes porok segíthetnek a hétköznapi egészségi problémáink enyhítésében.

Készítsen édességet kölesből - nem csak diétás, de finom is!

Kölesből könnyedén, kevés munkával nagyon finom diétás édesség készíthető.

A kalcium ronthatja a magnézium hasznosulását? Az orvos elmondja

Van, amikor káros lehet a szervezetre?

D-vitamin: ha így szedi, biztosabban hat! Itt a szakgyógyszerész tanácsa

A D-vitamin kedvező hatásainak az érvényesüléséhez a D-vitaminon kívül egyéb „anyag(ok)ra” is szüksége lehet a szervezetnek.

A vitaminszedés első számú szabálya - ne szedd be a vitamint, amíg ezt meg nem nézted!

Azt manapság mindannyian tudjuk, hogy az egészségünk érdekében érdemes vitaminokat szedni, pótolni. De az ásványi anyagokról méltatlanul keveset tudunk. Hogyan tudnak az ásványi anyagok segíteni a szervezetünk működésében? Hogyan segít nekünk többek között a magnézium, króm, szelén és a vas? Kiderül!

Ezért együnk dolomitot ebédre

Csontjaink és mirigyeink védője, a dolomit. Nem csak az építkezéseken, hanem a kalcium és a magnézium pótlására, táplálék-kiegészítőként is felhasználhatjuk, mutatjuk hogyan!