Mandula | Egészségkalauz

Mandula

7 étel, amely segíthet megőrizni a bőr feszességét és rugalmasságát

7 étel, amely segíthet megőrizni a bőr feszességét és rugalmasságát

Az idő múlásával a bőr fokozatosan veszít feszességéből és rugalmasságából, ami természetes folyamat. A kollagéntermelés csökkenése, a napsugárzás, a hormonális változások és az életmódbeli tényezők egyaránt hozzájárulhatnak a ráncok megjelenéséhez és a bőr megereszkedéséhez. Bár egyetlen élelmiszer sem képes megállítani a bőr öregedését, bizonyos tápanyagok fontos szerepet játszanak a bőr szerkezetének és egészséges működésének fenntartásában.

Milyen diófélék tesznek jót a szívnek: a tudósok szerint ezek a legjobbak!

Milyen diófélék tesznek jót a szívnek: a tudósok szerint ezek a legjobbak!

A diófélék – köztük a mandula és a pekándió – rendszeres fogyasztása a szív, az érrendszer és az anyagcsere egészségének is kedvez. Mégis érdemes közelebbről is megnézni, miben különböznek egymástól, és melyik dióféle mire lehet a leghasznosabb.

Húsvéti recept: puha mandulás kalács házi narancsmártással

Húsvéti recept: puha mandulás kalács házi narancsmártással

Ha húsvét, akkor kalács, és ha kalács, akkor ezt készítse el - higgye el, megéri!

8 ok az állandó orrdugulás hátterében - az orrpolip az egyik

8 ok az állandó orrdugulás hátterében - az orrpolip az egyik

Igencsak zavaró az, ha szinte állandóan be van dugulva az orrunk, mely akár az alvásunkat is befolyásolhatja. Az orvos elmondja, mik állnak a leggyakrabban a panasz hátterében.

Orr- és garatmandula betegségek hatékony kezelése: ezeket kell tudni róla

Orr- és garatmandula betegségek hatékony kezelése: ezeket kell tudni róla

Gyerekkorban gyakran okoznak panaszokat az orr és a garatmandulák. Hol a gyulladás, hol csupán a méretük a probléma alapja.

Bélgyulladás ellen mandula? Ezt mondja a tudomány

Bélgyulladás ellen mandula? Ezt mondja a tudomány

Emésztésjavító előnyökre bukkantak, amikor az egész és az őrölt mandula bélrendszerre gyakorolt hatását vizsgálták.

Mandula: ilyen hatással lehet a vércukorszintre, koleszterinre

Mandula: ilyen hatással lehet a vércukorszintre, koleszterinre

Népszerű nassolnivalók, sütemények, édességek finom ízesítője a mandula. De nem csak ezért érdemes minél gyakrabban fogyasztani: tele van értékes tápanyagokkal és nagyon jó hatással van a szervezetünkre!

Két karácsonyi csemegét hívott vissza a Nébih

Két karácsonyi csemegét hívott vissza a Nébih

A Nébih arra kéri a vásárlókat, hogy az alábbi azonosító adatokkal megegyező terméket ne fogyasszák el. Az egyikben kártevő lapulhat, a másiknak avas a szaga.