7. oldal - Nyakfájás | Egészségkalauz

Nyakfájás

Megelőzhető a nyakfájás?

Megelőzhető a nyakfájás?

A nyakfájás sok esetben rossz szokásokra, helytelen tartásra, túlerőltetésre vezethető vissza, többek között ez is magyarázat lehet arra, miért olyan gyakori. Azonban ha néhány szabályt betartunk, könnyen meg is előzhetjük, el is kerülhetjük a nyakfájást!

Nyaki merevség tünetei, vizsgálata és kezelése

Nyaki merevség tünetei, vizsgálata és kezelése

A nyaki merevség leggyakrabban ártalmatlan izomhúzódásra vagy görcsre vezethető vissza, de hátterében komolyabb mozgásszervi vagy idegrendszeri problémák is állhatnak.