A nyelv, az ajkak és a szájnyálkahártya tehát olykor fontos üzenetet közvetítenek a szervezet állapotáról. Ha ezek a jelek tartósan fennállnak vagy visszatérnek, érdemes odafigyelni rájuk, mert akár egy könnyen kezelhető, de hosszú távon komoly következményekkel járó vitaminhiányra is figyelmeztethetnek.
Gyakran bele sem gondolunk, hogy a tükör előtt állva, nyelvünk kinyújtásával saját egészségi állapotunkról kaphatunk gyorsjelentést. A lepedék, a duzzanat vagy a színváltozás ugyanis nemcsak higiéniai kérdés, hanem a szervezet belső egyensúlyának felborulását is jelezheti.
A B12-vitamin hiánya nemcsak fáradtsággal vagy vérszegénységgel, hanem jellegzetes szájüregi panaszokkal is járhat.
A térképnyelv egy különös, de teljesen ártalmatlan jelenség.
A nyelvduzzanat (glossitis) a nyelv gyulladásos állapota, amely duzzanattal, elszíneződéssel, simább felszínnel és fájdalommal járhat. A glossitis lehet akut vagy krónikus, és számos oka lehet, például fertőzések, allergiák, tápanyaghiányok, irritáló anyagok vagy autoimmun betegségek.