Az agyunk olyannyira éhezi az információkat, hogy ez akár káros szokásokhoz is vezethet.
A szülőknek van oka aggódni, ugyanis hivatalosan is bizonyítást nyert a mobiltelefonok előnytelen egészségügyi hatása.
Az új tanév kezdetén gyakran elhangzik a 6-10 éves gyerekek szájából: kaphatok én is mobilt? Szülőként az következő tanácsokat érdemes megfogadni, hiszen az okostelefon, a tablet és a számítógép a gyerekeknél viselkedési zavarokat okozhat.
A tizenévesek becslések szerint közel 8 órát bámulják az okoseszközöket naponta, de már az 5 év alattiakat is egyre inkább érinti a digitális függőség.
Májusban elérkezik a tartós jó idő, így lassan szabadtéri sportra cserélhetjük a télen praktikusabb négy fal közötti edzéseket.
Az agyhullámokat figyeli egy okostelefon-alkalmazás, amely az alvás minőségi és mennyiségi javítását is segítheti.
Mit tesz a szervezetünkkel, hogyan hat az élővilágra, a környezetünkre, mire számíthatunk?
A folyamatos kapcsolattartást és az online világban való eligazodást számos lehetőség segíti, a laptoptól az okostelefonon és tableten át az okosóráig. De milyen eszközt válasszunk idős szerettünknek, hogy biztonságban tudhassuk: okostelefont, tabletet vagy okosórát?