Pszichés egészség
Mit jelent az elkerülő személyiség? Amikor az elutasítástól való félelem irányítja a kapcsolatokat
Nem egyszerű félénkségről van szó. Az elkerülő személyiséggel élő ember rendkívül érzékeny lehet a kritikára és az elutasításra, kevésnek érezheti magát, és éppen a megszégyenüléstől való félelem miatt kerülheti az új embereket és a társas helyzeteket. A probléma a munkára, a kapcsolatokra és a mindennapi életre is jelentős hatással lehet.
Megfőtt béka szindróma – avagy a lassú lelki kiégés csapdája
A jelenség lényege, hogy lassan, szinte észrevétlenül hozzászokunk a negatív dolgokhoz, ami végül súlyos problémákhoz vezethet.
A fiatal orvosok terheinek enyhítését és mentálhigiénés támogatását sürgeti a rezidensszövetség
A fiatal orvosok munkakörülményeinek javítása, ezen belül a felesleges adminisztrációs terhek csökkentése és a mentálhigiénés támogatás fejlesztése a Magyar Rezidens Szövetség (MRSZ) új elnökségének prioritása.
7 jel, hogy alacsony az önbecsülése
Az önbecsülésünk fontos része annak, hogyan érezzük magunkat a világban és hogyan viszonyulunk a környezetünkhöz. Amikor azonban hosszabb ideig alacsony önértékeléssel élünk, az kihat a boldogságunkra, a kapcsolatainkra, és a céljaink elérésére is.
Édesanyám orra eldugul az unokái közelében, mi az oka? Az orvos válaszol
Viccesen hangzik, de tényleg, minden alkalommal, ha unokázik, eldugul az orra. Csak a két unokánál, más gyerekeknél nem, de ha az unokákat videóhívásban látja, akkor is.
Retteg attól, ha mások előtt kell beszélnie? Így lendülhet túl ezen
Számos tünete lehet a szorongásnak.
Korunk népbetegsége, az önbizalomhiány - ezt tanácsolja a szakember
Az emberek több mint 90%-a küzd súlyos önbizalomhiánnyal vagy kezelendő önértékelési zavarral, ezeknek a kialakulásához ugyanis trauma sem kell.