3. oldal - Reflux | Egészségkalauz

Reflux

Ezek a kezdődő gyomorfekély tünetei – sokan másnak tulajdonítják őket

Ezek a kezdődő gyomorfekély tünetei – sokan másnak tulajdonítják őket

A gyomorfekély ritkán jelentkezik egyik napról a másikra. Többnyire lassan, alattomos tünetekkel indul, amelyeket sokan stressznek, savtúltengésnek vagy „egyszerű gyomorpanasznak” gondolnak. Éppen ezért gyakori, hogy a probléma csak akkor derül ki, amikor már komolyabb szövődményeket okoz.

Ez a legegészségtelenebb alvási póz – sokat árthat a szervezetnek hosszú távon

Ez a legegészségtelenebb alvási póz – sokat árthat a szervezetnek hosszú távon

Az alvás minősége nemcsak attól függ, hány órát töltünk ágyban, hanem attól is, milyen testhelyzetben pihen a testünk éjszakáról éjszakára.

Szúró fájdalom a szív körül: nem mindig a szív okozza

Szúró fájdalom a szív körül: nem mindig a szív okozza

A szív környékén jelentkező szúró fájdalom az egyik legijesztőbb testi érzet, ezért teljesen érthető, ha ilyenkor azonnal komoly szívproblémára gondolunk. Különösen nyugtalanító lehet, ha a fájdalom váratlanul jelentkezik, akár nyugalomban, akár egy stresszesebb pillanatban.

Mi okozhat állandó torokkaparást köhögés nélkül? Ezek a háttérben álló okok

Mi okozhat állandó torokkaparást köhögés nélkül? Ezek a háttérben álló okok

Előfordul, hogy a kaparó, száraz, irritáló érzés hetekig fennáll, mégsem társul hozzá köhögés, láz vagy egyéb fertőzésre utaló tünet. Ilyenkor más okokat érdemes keresni a háttérben.

Mit üzen a köhögése? Egy háziorvos szerint akár életmentő is lehet, ha ezekre a jelekre odafigyel

Mit üzen a köhögése? Egy háziorvos szerint akár életmentő is lehet, ha ezekre a jelekre odafigyel

Az, hogy milyen a köhögése, fontos jelzésértékkel bír.

Nem csak a mérleg mutathat többet - a késő esti ünnepi vacsora refluxot is hozhat

Nem csak a mérleg mutathat többet - a késő esti ünnepi vacsora refluxot is hozhat

Minden harmadik ember találkozhat refluxos tünetekkel az ünnepi időszakban. Ha ugyanis későn ülünk asztalhoz, sok zsíros-olajos, fűszeres ételt, csokoládét, szaloncukrot eszünk és szénsavas italt vagy alkoholt fogyasztunk mellé, az fokozza a gyomorsavtermelést és a savas visszaáramlást.

Ez az oka annak, hogy reggel kellemetlen szájszaggal ébred

Ez az oka annak, hogy reggel kellemetlen szájszaggal ébred

Kellemetlen probléma, mellyel igen sokan szembesülnek reggelente.

Tényleg árthat, ha így issza a kávéját?

Tényleg árthat, ha így issza a kávéját?

A kávé nem ellenség, csak nem mindegy, hogyan építi be a mindennapokba.